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大学生时间管理倾向、人际困惑和心理健康关系的研究 身心健康是现代健康的概念。学生的健康检查吸引了社会，尤其是大学。时间管理倾向指个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征,是一种人格倾向。人际关系是人在社会交往的过程中产生的人与人之间的心理距离和联系,人际关系困扰指由于人际交往的烦恼而引起的心理困扰或心理问题。为了解大学生时间管理倾向、人际困扰与心理健康的关系,2009年12月对河北省唐山市226名大学生进行问卷调查。现将结果报告如下。 1 对象和方法 1.1 问卷的发放和回收情况 在河北省唐山市原华北煤炭医学院随机选取大学生240名作为研究对象,共发放问卷240份,回收有效问卷226份,有效回收率为94.1%。其中男生87人,占38.5%;女生139人,占61.5%;年龄为16～28岁,平均年龄为(20.31±1.12)岁。 1.2 人际关系综合诊断量表 采用以下问卷进行调查。(1)时间管理倾向量表:共44个项目,由时间价值感、时间监控观和时间效能感3个分量表构成,每个分量表分别包含10、24和10个项目。采用1～5分5级评分,分别表示“完全不符合、大部分不符合、部分不符合、大部分符合、完全符合”,得分越高表明时间管理倾向水平越高,总分为98～195分。(2)人际关系综合诊断量表:共28个项目,涉及交谈行为困扰、交际困扰、待人接物困扰以及异性朋友交往困扰。每个项目均采用“是或否”回答,答“是”的项目越多,得分越高,表明人际困扰程度越严重:0～8分表示与人相处不存在困扰;9～14分表示与人相处存在轻度困扰;15～28分表示与人相处的困扰比较严重,每个维度≥3分表示该维度存在困扰。(3)症状自评量表(Symptom Checklist 90,SCL-90):共90个项目,躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其他10个因子;采用1～5分5级评分,分别表示“没有、很轻、中度、偏重、严重”,得分越高表明症状越严重,心理健康状况越差,总分为89～268分。总分≥160分,或任一因子分≥2分可考虑筛选阳性。 1.3 统计分析 应用SPSS 13.0统计软件进行Pearson积差相关分析和多元逐步回归分析。 2 结果 2.1 时间管理倾向、交际困扰情况 时间价值感得分为20～50分,平均为(38.76±5.35)分:时间监控观得分为48～107分,平均为(82.62±11.19);时间效能感得分为17～47分,平均为(37.47±4.95)分;时间管理倾向平均得分为(158.84±18.14)分;交谈行为困扰得分为0～6分,平均为(1.62±1.42)分;交际困扰得分为0～12分,平均为(2.23±1.81)分;待人接物困扰得分为0～5分,平均为(1.11±1.01)分;异性交往困扰得分为0～5分,平均为(1.21±1.36)分;人际困扰总分为0～18分,平均为(6.18±4.23)分;症状自评平均得分为(130.47±34.36)分。 2.2 大学生心理健康评分与因子的关系 将大学生时间管理倾向总分及因子分与心理健康总分及因子分作Pearson积差相关分析,结果表明,大学生时间管理倾向得分越高,症状自评得分越低。 2.3 大学生人际困扰、症状自评、自评指标比较 将人际困扰各因子得分及总分与心理健康各因子得分及总分作Pearson积差相关分析,结果表明,大学生人际困扰得分越高,症状自评得分越高。 2.4 时间管理倾向与人际困扰的预测作用 为了进一步了解大学生时间管理倾向、人际困扰和心理健康的关系,以症状自评总分为因变量,以人际困扰、时间管理倾向各因子得分及总分为预测变量进行逐步多元回归分析,评价时间管理倾向和人际困扰对心理健康的预测作用。结果显示,人际困扰总分和时间效能感得分进入了多元回归方程(R=0.6,P0.01),二者可以解释症状自评总分36%的变异量(R2=36%),得到的多元回归方程为:大学生症状自评总分=0.540×人际困扰总分-0.157×时间效能感(F=113.822,62.687;P0.01),表明人际困扰总分和时间效能感对大学生的心理健康有较好的预测作用。 3 大学生心理健康的发展特点及人际关系的现状分析 本研究结果表明,大学生时间管理倾向水平与其心理健康水平负相关,与文献结果基本一致。 回归分析结果表明,时间效能感是心理健康水平的最好指标,对心理健康水平具有较好的预测作用。有研究表明,时间效能感与自我价值感的各维度的相关最高,有较高时间效能感的大学生,往往其自我效能感也较高,有较高的自我评价,更容易形成积极的情绪。时间管理水平较高的大学生,对各种事情能够合理有序的规划,能够避开网络依赖等不良诱惑,心理健康状况较好。人际关系直接决定大学生能否适应周围环境,本研究结果表明,与朋友相处困