大学生心理健康教育（项目一）大学生心理健康概论.pptxVIP

大学生心理健康教育

大学生自我意识的发展大学生气质应用及性格优化大学生人际交往大学生情绪管理大学生学习状态的提升大学生恋爱与性心理健康大学生常见挫折与应对项目四大学生生命教育项目五项目六项目七项目八项目九项目十二项目十三大学生网络心理健康项目十一大学生求职择业与心理健康项目十大学生环境适应项目三大学生心理咨询项目二大学生心理健康概论项目一

ONE与心灵相约同行享精彩美丽人生——大学生心理健康概论项目一

章节目录01热身活动02头脑风暴03心理探索

小林该怎么办小林是一名大一新生，上大学前她不仅成绩优异，而且性格随和、乐于助人，深受老师和同学们的喜爱。点击跳过情景

小林该怎么办进入大学后，小林发现自己没有什么特长，与其他同学相比，自己太普通了；同时，由于不善交际，也没有交到知心朋友。点击跳过情景

小林该怎么办她觉得大学生活很无聊，不明白学习是为了什么，上课时难以专心听讲，课后无法安心学习，成绩也因此一落千丈。她时常感到孤独、寂寞，却不知道该怎么办。点击跳过情景

热身活动01

寻人行动活动目的活动道具“寻人信息卡”、笔。（1）通过“寻人行动”，学会主动交往。（2）在交往中介绍自己、了解他人，找到具有共同兴趣爱好的朋友。

寻人行动（1）同学们根据“寻人信息卡”上的信息，找到具有相应特征的人，简单交流后让其签名（限时10分钟）。（2）同学们相互交流，比一比谁的签名最多。（3）主持人邀请几位有代表性的同学，如签名最多的和签名最少的，上台发言。（4）发言完毕，主持人请具有同一特征的同学站成一排相互介绍与交流。活动流程

寻人行动序号特征签名序号特征签名1穿白色运动鞋?9擅长游泳?2头发稀少?10喜欢看韩剧?3身高170厘米?11有因生病住院的经历?4妈妈是老师?12喜欢照相?5四月出生?13去过北京?6戴眼镜?14有考研的打算?7喜欢打游戏?15会骑自行车?8暑期做过兼职?16会游泳?寻人信息卡

寻人行动序号特征签名序号特征签名17养过小动物?25独生子女?18喜欢红色?26班干部之一?19喜欢上网聊天?27喜欢看书?20喜欢爬山?28喜欢听古典怀旧音乐?21不是本地人?29喜欢听流行音乐?22对现阶段的自己不满意?30至少会一种乐器?23性格开朗?31当过志愿者?24喜欢吃火锅?32体重54千克（续表）

头脑风暴02

塞尔玛跟随丈夫驻扎在一个位于沙漠的陆军基地里。她大部分时间都是一个人留在基地的小铁皮房子里，也听不懂当地人说的话，每一天都过得很煎熬。她非常难过，于是写信给父母说要丢下一切回家去。她父亲的回信只有两行字，却完全改变了她的生活，这两行字如下：“两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到了泥土，另一个却看到了星星。”父亲的回信让塞尔玛觉得非常惭愧，她决定要在沙漠中找到“星星”。头脑风暴

塞尔玛开始和当地人交朋友，当地人看她对他们的纺织品、陶器感兴趣，就把他们最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的沙漠植物，观看沙漠里的日落，寻找几万年前留下的海螺壳……原来令人难以忍受的环境都变成了令塞尔玛流连忘返的奇景。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本名为《快乐的城堡》的书。塞尔玛从自己造的“牢房”里望出去，终于看到了“星星”。头脑风暴

思考：读完这篇文章，你有什么感想？头脑风暴

心理探索03

七个心理探索心理活动的本质健康与心理健康正确理解心理健康大学生心理健康的标准大学生如何保持健康的心理状态大学生的心理问题大学生常见的心理困惑

心理探索一心理活动的本质一、心理是脑的功能二、心理是客观现实的反映三、心理是以活动的形式存在的

心理探索一心理活动的本质一、心理是脑的功能心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。没有脑的心理，或者说没有脑的思维是不存在的。正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。心理现象是随着神经系统的产生而出现的，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，由初级不断发展到高级的。

心理探索一心理活动的本质二、心理是客观现实的反映健全的大脑为心理现象的产生提供了物质基础，但大脑只是从事心理活动的器官。而心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。因此，客观现实才是心理的源泉和内容。心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产品。因为心理是一种主观映象，这种主观映象可以是事物的形象，也可以是概念，甚至可以是体验。它是主观的，而不是物质的。从这个角度来说，应该把心理和物质对立起来，不能混淆，否则便会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。

心理探索一心理活动的本质三、心理是以活动的形式存在的心理是在人的大脑中产生的客观事物的主观映象，这种主观映象本身是看不见也摸不着的。但是，心理可支配人的行为活动，可通过行为活动表现出来。因此，可以通过观察和分析