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心理教学设计压力情绪与行为表现

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容为压力情绪与行为表现。教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了情绪的分类和影响，本节课将进一步深入探讨压力情绪的产生、影响以及行为表现。

具体内容包括：1.压力情绪的定义与产生原因；2.压力情绪对个体行为的影响；3.应对压力情绪的策略和方法。

本节课的教学内容与课本紧密相连，旨在帮助学生更好地理解压力情绪，提高应对压力情绪的能力，使他们在面对生活中的压力时能够更加从容应对。通过本节课的学习，学生将能够掌握压力情绪的基本概念，了解压力情绪对行为的影响，并学会运用有效的策略应对压力情绪。

核心素养目标

本节课的核心素养目标为培养学生对情绪的认知与管理能力，提高他们的心理适应水平。具体包括：1.培养学生对压力情绪的识别和理解能力；2.培养学生对压力情绪的应对和调节能力；3.培养学生对压力情绪的积极态度和心理韧性。

学情分析

本节课的授课对象为七年级学生，他们正处于青春期初期，生理和心理都在发生巨大的变化。这一阶段的学生开始更加关注自己的内心感受，同时也开始面对更多的学习和社交压力。

学生在知识方面，已经学习了情绪的基本概念，对情绪有一定的理解。然而，对于压力情绪的深层次影响和应对策略，他们可能还没有清晰的认识。因此，本节课需要帮助他们深化对压力情绪的理解。

在能力方面，学生已经具备了一定的思考和分析问题的能力，能够表达自己的观点和感受。但是，他们在情绪调节和压力管理方面可能还缺乏一些实际的有效策略。因此，本节课需要提供一些实用的方法和技巧，帮助他们更好地应对压力情绪。

在素质方面，学生普遍具有好奇心和学习热情，愿意尝试新的事物。但是，由于个体的差异，他们在自我认知和情绪调节方面存在差异。有的学生可能对自己的情绪过于敏感，容易受到情绪的波动影响；有的学生可能缺乏自信，面对压力时容易产生消极的情绪反应。因此，本节课需要针对不同学生的特点，提供个性化的指导。

在行为习惯方面，学生可能存在一些不良的习惯，如拖延、逃避等，这些习惯可能会影响他们对压力的应对。因此，本节课需要引导学生建立积极的行为习惯，如合理安排时间、积极面对问题等。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：多媒体投影仪、计算机、白板、教学挂图、情绪卡片、压力情境模拟道具等。

2.课程平台：学校教学管理系统、班级微信群等。

3.信息化资源：网络教学资源、情绪管理相关视频资料、心理测试量表等。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟、互动提问、心理测试等。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕压力情绪与行为表现课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解压力情绪与行为表现的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解压力情绪与行为表现课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出压力情绪与行为表现课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解压力情绪的定义、产生原因、影响以及应对策略，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验情绪管理的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解压力情绪的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解压力情绪的知识点，掌握情绪管理技能。

-通过实践