人教版三~四年级体育与健康 5.3.5 跪跳起 教案.docxVIP

人教版三~四年级体育与健康5.3.5跪跳起教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

“人教版三~四年级体育与健康5.3.5跪跳起教案”主要围绕跪跳起动作的练习和掌握，旨在培养学生基本的体育技能，提高学生的身体素质。本节课内容与小学三至四年级学生的生理和心理发展特点相结合，通过跪跳起动作的练习，发展学生的协调性、灵活性和力量，增强学生的自信心和团队协作意识。教学内容紧密联系课本，注重实践操作，易于学生理解和掌握。

核心素养目标

重点难点及解决办法

重点：跪跳起的动作要领，包括身体的正确姿势、跳跃的力量和协调性。

难点：学生在掌握动作要领时，容易出现姿势不正确、力量不足或协调性差的问题。

解决办法：通过示范、分解动作、反复练习和个别指导，帮助学生逐步掌握正确姿势。使用渐进式训练，从简单到复杂，逐步增加难度，提高学生的力量和协调性。同时，采用小组合作和游戏化教学方法，激发学生的学习兴趣，增强实践体验。对个别动作不准确的学生进行一对一指导，确保每个学生都能理解和掌握动作要领。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、跳跃垫、标志物、录音机（播放音乐）

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范图片

-教学手段：分组练习、个体指导、团队协作游戏

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-开始时，教师通过播放一段体育运动员进行跳跃训练的视频，激发学生的兴趣。

-教师提出问题：“我们今天要学习一个新的跳跃动作，你们觉得跳跃时需要注意哪些要点？”

-学生自由讨论并分享答案，教师总结并引出本节课的主题——跪跳起。

2.讲授新课（10分钟）

-教师示范跪跳起的正确姿势，并分解动作要领：准备姿势、下蹲、用力跳跃、落地缓冲。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误。

-教师讲解跪跳起动作对身体协调性和力量的要求，强调动作的连贯性和力量分配。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分成小组，进行跪跳起的练习，教师巡回指导，纠正动作。

-每组选出一名动作较为准确的学生，进行示范，其他学生观察并相互评价。

-教师组织一次小型比赛，看哪组能在规定时间内完成最多的正确跪跳起。

4.师生互动环节（10分钟）

-教师邀请几名学生上台，与教师一起完成跪跳起动作，其他学生观察并提供反馈。

-学生之间进行互动，相互帮助，共同提高动作质量。

-教师提出问题：“你们在练习过程中遇到了哪些困难？是如何解决的？”引导学生思考并分享经验。

5.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）

-教师针对学生在练习中遇到的问题，提供解决策略，如增加力量训练、改善协调性练习等。

-教师引导学生理解跪跳起动作在生活中的应用，如提高身体协调性、增强腿部力量等，从而拓展核心素养能力。

6.结束语（1分钟）

-教师总结本节课的重点内容，鼓励学生在课后继续练习。

-教师提醒学生注意运动安全，宣布下课。

学生学习效果

学生学习效果显著，具体体现在以下几个方面：

1.学生能够正确理解和掌握跪跳起的动作要领，包括准备姿势、下蹲、用力跳跃和落地缓冲等环节。

2.学生的身体协调性得到明显提升，动作更加流畅和自然。

3.学生在练习过程中，腿部力量得到增强，跳跃高度和远度有所提高。

4.学生通过小组合作和互动，学会了相互评价和反馈，提高了团队协作能力。

5.学生对体育运动的兴趣更加浓厚，积极参与课堂活动，表现出良好的运动热情。

6.学生在解决问题和面对挑战时，展现了积极的态度和坚韧的精神，增强了自信心。

7.学生通过本节课的学习，理解了体育训练对身体素质的重要性，提高了健康意识。

8.学生在课堂提问和讨论中，能够主动思考，提出问题和解决方案，培养了批判性思维能力。

9.学生在练习中学会了自我保护和运动安全的知识，减少了运动伤害的风险。

10.学生通过本节课的学习，不仅掌握了体育技能，还提升了个人素养，如自律、坚持、团队精神等，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。

反思改进措施

（一）教学特色创新

1.在导入环节中，我尝试使用视频激发学生的兴趣，这种方式能够快速吸引学生的注意力，为新课的学习打下良好的基础。

2.通过组织小型比赛，我创新性地将竞技元素融入教学，增强了学生的参与感和竞争意识，同时也提高了学生的实践能力。

（二）存在主要问题

1.在教学组织中，我发现部分学生对于跪跳起的动作理解不够深刻，导致动作执行不够准确。

2.在教学方法上，我注意到个别学生由于性格内向，不愿意在众人面前展示自己的动作，影响了他们的学习效果。

3.在教学评价方面，我意识到评价标准不够细化，未能充分反映每个学生在不同方面的进步。

（三）改进措施

1.为了帮助学生更好地理解跪跳起的动