高一上学期体育与健康人教版 篮球体前变向换手过障碍游戏＂快乐接力＂ 教案.docxVIP

高一上学期体育与健康人教版篮球体前变向换手过障碍游戏＂快乐接力＂教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计意图

二、核心素养目标

1.运动能力：发展学生的篮球技能，特别是体前变向换手技巧，提高学生的运动协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强体质，提高身体免疫力，促进身心健康。

3.体育品德：在“快乐接力”游戏中培养学生的团队协作精神，增强责任感，学会遵守规则和公平竞争。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①篮球体前变向换手动作的规范操作；

②快乐接力游戏中团队协作与策略运用。

2.教学难点

①学生对体前变向换手动作的熟练程度和准确性；

②在接力游戏中，学生如何在保持速度的同时，确保动作的连贯性和有效性。

四、教学资源准备

1.教材：《体育与健康》人教版高中一年级上册。

2.辅助材料：篮球比赛教学视频、体前变向换手动作分解图。

3.实验器材：篮球若干、障碍物、计时器。

4.教室布置：篮球场地布置，设置障碍接力赛道。

五、教学过程

1.导入新课

-（我）向学生介绍本节课的主题：“高一上学期体育与健康人教版篮球体前变向换手过障碍游戏‘快乐接力’”。

-（我）通过提问方式引导学生回顾上节课学习的篮球基本技能。

-（学生）积极参与回答，为进入新课内容做好铺垫。

2.技术讲解与示范

-（我）详细讲解体前变向换手的动作要领，包括步伐、手部动作和球的控制。

-（我）示范正确的体前变向换手动作，并强调动作的连贯性和准确性。

-（学生）认真观察示范，跟随我的动作进行模仿练习。

3.分组练习

-（我）将学生分成若干小组，每组安排一名小组长负责组织练习。

-（我）在每组练习时，逐一指导学生的动作，纠正错误，强调要领。

-（学生）在小组长的带领下，进行体前变向换手动作的分组练习。

4.游戏环节——快乐接力

-（我）介绍“快乐接力”游戏的规则和目的，强调团队合作和比赛精神。

-（我）设置障碍赛道，每个障碍物之间设定一定距离，确保学生有足够的空间进行体前变向换手。

-（学生）按照小组顺序，依次完成体前变向换手过障碍物，并将球传给下一个队员。

-（我）在游戏过程中，观察学生的动作和团队协作情况，及时给予反馈和指导。

5.技术提升

-（我）针对学生在游戏中出现的问题，进行集中讲解和个别指导。

-（我）示范一些提高难度的变向换手动作，引导学生尝试并掌握。

-（学生）在指导下，尝试更高难度的动作，提升自己的篮球技能。

6.总结与反思

-（我）组织学生进行总结，讨论在练习和游戏中的收获和不足。

-（我）对学生的表现进行评价，鼓励优秀个人和团队，同时指出需要改进的地方。

-（学生）分享自己的学习心得，反思自己在练习和游戏中的表现。

7.结束放松

-（我）带领学生进行简单的拉伸放松运动，缓解肌肉紧张。

-（我）提醒学生课后继续练习，巩固所学技能。

-（学生）跟随我的指导，进行放松运动，准备结束本节课。

六、拓展与延伸

1.提供拓展阅读材料：

-《篮球技巧与实践》一书中的相关章节，深入探讨体前变向换手技术的应用和训练方法。

-《青少年篮球训练教程》中关于篮球基本技能训练的部分，帮助学生更好地理解篮球运动的基本原理。

2.鼓励学生课后自主学习和探究：

-观看NBA或其他职业篮球比赛的精彩片段，分析职业球员在比赛中的体前变向换手动作，理解其在实战中的应用。

-让学生尝试编写自己的篮球训练计划，包括体前变向换手动作的练习，以及如何将其融入完整的篮球训练中。

-探究篮球运动中的力学原理，如为什么体前变向换手可以有效地突破对手，以及如何通过力量训练来增强手腕和手臂的力量。

-阅读关于篮球运动心理学的文章，了解如何在比赛中保持冷静，提高在紧张比赛中的表现。

-鼓励学生参与社区篮球活动，将所学技能应用于实战，同时学习如何在团队中沟通和协作。

-探索篮球运动的历史和发展，了解篮球规则的变化，以及不同文化和国家如何影响篮球运动的风格和技巧。

-让学生尝试设计自己的篮球教学视频，教授初学者体前变向换手技巧，提高自己的教学能力。

-鼓励学生记录自己的训练日志，包括每次训练的内容、感受和进步，以便于反思和改进。

-探讨篮球运动与其他运动项目的共通之处，如足球、橄榄球等，如何在不同运动中运用类似的技巧和策略。

七、课后作业

1.请描述体前变向换手动作的步骤，并说明每个步骤的关键点。

2.结合本节课的学习，编写一份个人篮球训练计划，包括热身、体前变向换手练习、力量训练和拉伸放松。

3.分析在篮球比赛中，体前变向换手动作如何帮助你突破对手，并举例说明。

题型一：动作分解描述

题目：请详细描述体前变向