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第6节跨学科实践:眼睛第4章光的世界
知1-讲任务一眼睛1.眼睛的主要结构角膜、睫状肌、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜、视神经等,如图1所示。
知1-讲2.视物原理人的眼睛好像一架照相机,远处的物体在视网膜上成倒立、缩小的实像。深度理解◆眼睛成像与照相机成像的光路图(图2)的对比:◆从近处来的光张角大,要使这些光经折射后在视网膜上成像,光的偏折角大,故此时的晶状体折光能力较强,则晶状体较厚;从远处来的光较平,要使这些光经折射后在视网膜上成像,光的偏折角小,故此时的晶状体折光能力较弱,则晶状体较薄。????
知1-讲3.眼睛的调节正常的眼睛既能看清近处的物体,又能看清远处的物体。(1)如图3甲所示,当人眼看近处时,晶状体变厚,焦距变小,对光的偏折能力变强,使近处的物体刚好成像在视网膜上。(2)如图3乙所示,当人眼看远处时,晶状体变薄,焦距变大,对光的偏折能力变弱,使远处的物体刚好成像在视网膜上。
知1-讲(3)关于眼睛的几个距离:①远点:当睫状肌完全松弛时,晶状体最薄,眼睛能够看清的最远的极限点叫远点。正常眼睛的远点在无限远处。从无限远处射入眼睛的光可以看成平行光,恰好成像在视网膜上。
知1-讲②近点:当睫状肌最为紧张时,晶状体最厚,眼睛能够看清的最近的极限点叫近点。正常眼睛的近点在离眼睛大约10cm处。③明视距离:在合适的照明条件下,正常眼睛观察近处物体最清晰而又不疲劳的距离大约是25cm,这个距离叫明视距离。
知2-讲任务二探究近视眼的成因1.近视眼的成因及矫正(1)视觉特征能看清近处的物体,看不清远处的物体。(2)形成原因晶状体太厚,折光能力太强,或眼球在前后方向上太长,导致远处的物体成像于视网膜前,如图4所示。(3)矫正方法戴由凹透镜制成的近视眼镜,如图5所示。
知2-讲速记口诀近视看近不看远,晶厚聚光视网前;凹透镜使光会聚延,矫正近视能看见。
知2-讲2.远视眼的成因及矫正(1)视觉特征能看清远处的物体,看不清近处的物体。(2)形成原因晶状体太薄,折光能力太弱,或眼球在前后方向上太短,导致近处的物体成像于视网膜后,如图6所示。(3)矫正方法戴由凸透镜制成的远视眼镜,如图7所示。
知2-讲速记口诀睫松晶薄远视眼,物像成在膜后面。凸透镜使光早会聚,矫正远视看得见。
知3-讲任务三护眼行动1.导致近视的不良习惯(1)阅读姿势不正确:错误的坐姿、躺着或趴着看东西等不正确的阅读姿势,会导致眼球肌肉紧张,长期下来会影响眼球的生长发育,进而引起近视。
(2)环境光线过暗:在光线较暗的环境下阅读或使用电子设备,会使瞳孔放大以增加进入眼内的光线量,长期如此容易形成近视。(3)长时间盯着屏幕:长时间盯着电子屏幕会使眼部肌肉处于持续收缩状态,容易引起视觉疲劳,进而诱发近视。(4)长期开夜灯:长期开夜灯睡觉会抑制褪黑素的分泌,减少睡眠时间并降低睡眠质量,与近视的发生发展有密切关系。知3-讲
拓展思考爱吃甜食会引起近视吗?知3-讲思考结果人体在摄入糖分后,其消化、吸收、代谢过程中会消耗大量的钙、铬等矿物质元素。而钙、铬是构成眼球壁的材料之一,缺乏这两种元素会导致眼球壁弹性下降,容易造成眼球前后径拉长,从而导致近视。虽然吃糖或摄入甜食与近视的发病率有一定关系,但这种关系并不是绝对的。为了预防近视,除了注意甜食的摄入量外,还应综合考虑其他因素,如遗传、用眼习惯、环境因素等。同时,保持均衡饮食和健康的生活方式也是预防近视的重要措施。
知3-讲拓展延伸预防近视的方法:
2.近视对生活和学习造成的影响(1)影响外观:一些近视患者可能需要佩戴眼镜来矫正视力,这可能会对他们的外观造成一定的影响,从而影响到他们的自信心。(2)安全隐患:近视患者在一些特殊情况下,如夜间行走、参加运动等,可能会因为视力受限而增加安全风险。知3-讲
(3)学习效率下降:近视学生可能因为看不清黑板或书本上的内容,需要花费更多的时间和精力去辨认,这会导致学习效率下降。(4)社交障碍:在一些社交场合,如小组讨论、课堂互动等,近视学生可能会因为看不清别人的表情或动作而难以融入其中,导致社交障碍。知3-讲
3.学习中应该怎样防控近视(1)保持良好的读写姿势,确保学习环境光线充足。(2)控制用眼时间:定时休息:长时间连续学习后,应定时休息眼睛,如每40——50min休息5——10min。远离电子屏幕:尽量减少使用电子屏幕的时间,如需使用,应保持适当距离,并定时休息。知3-讲
(3)增加户外活动:课间休息:利用课间休息时间,多走出教室,进行户外活动和远眺。周末和假期:在周末和假期中,多参加户外活动,如散步、跑步、打球等,让眼睛得到充分的休息和放松。知3-讲
谢谢聆听!最后送给我们自己1、教学的艺术不在于传授本领,而在于
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