第二章 田径类运动 —— 急行跳远 说课稿 2023—2024学年华东师大版体育与健康七年级.docxVIP

第二章田径类运动——急行跳远说课稿2023—2024学年华东师大版体育与健康七年级

一、设计意图

本节课旨在通过田径类运动——急行跳远的教学，让学生掌握基本的跳远技巧，提高身体协调性和灵活性，增强运动能力。结合华东师大版体育与健康七年级教材，本节课内容紧密联系学生实际，注重实践操作，让学生在活动中学会合作、锻炼身体，培养良好的体育锻炼习惯。通过本节课的学习，使学生了解田径运动的基本知识，激发对体育运动的兴趣，为后续学习打下坚实基础。

二、核心素养目标分析

本节课核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，学生能够理解并掌握急行跳远的技巧，提高身体协调性和灵活性；在健康行为方面，学生将学会安全进行跳远运动的方法，培养定期参与体育锻炼的习惯；在体育品德方面，学生将在团队协作中学会尊重他人，遵守规则，展现出良好的体育道德。通过本节课的学习，学生将全面发展体育核心素养，为终身参与体育运动奠定基础。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①掌握急行跳远的助跑、起跳、腾空和落地四个阶段的技术要领。

②培养学生在跳远过程中身体协调性和平衡能力的提高。

2.教学难点

①正确掌握起跳时的脚部动作和身体姿态，确保起跳效率。

②在腾空阶段保持身体稳定，实现合理的空中动作，为落地做好准备。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生配备华东师大版体育与健康七年级教材，以便于学生课后复习和自主学习。

2.辅助材料：准备急行跳远技术分解的动画视频，以及相关技术要领的图片和图表，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备跳远沙坑、测量工具（如卷尺）、海绵垫等，确保学生在实践环节中的安全与效率。

4.教室布置：将教室划分为实践操作区和理论学习区，实践操作区设置跳远沙坑和辅助练习器材，理论学习区配备多媒体设备用于播放教学视频。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：通过展示急行跳远的世界纪录视频，激发学生对跳远运动的兴趣。

回顾旧知：回顾上节课学习的田径运动基础知识，特别是跑步和跳远的区别。

2.新课呈现（约30分钟）

讲解新知：详细介绍急行跳远的助跑、起跳、腾空和落地四个阶段的技术要点。

举例说明：通过示范和慢动作回放，展示优秀运动员的跳远动作，解释每个阶段的关键技术。

互动探究：分组讨论，每组学生分析一个跳远动作的优缺点，并分享给全班。

3.巩固练习（约25分钟）

学生活动：学生在跳远沙坑中进行实践练习，尝试应用所学的跳远技术。

教师指导：在学生练习时，教师巡回指导，纠正动作中的错误，提供个性化建议。

4.课堂总结（约10分钟）

5.作业布置（约5分钟）

布置学生课后观看急行跳远的教学视频，并记录下自己认为重要的技术点，下节课分享学习心得。同时，要求学生在家中尝试助跑跳远，并记录自己的最佳成绩，以便于下一节课的交流和比较。

六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：学生能够熟练掌握急行跳远的助跑、起跳、腾空和落地技术，动作更加规范，起跳效率得到显著提升。

2.运动能力：通过本节课的学习，学生的身体协调性和灵活性有了明显改善，运动能力得到了增强。

3.安全意识：学生学会了如何在跳远过程中保护自己，避免了运动损伤，提高了安全运动意识。

4.自我挑战：学生在实践中不断尝试和改进，勇于挑战自己的极限，跳远成绩有所提高。

5.团队合作：在互动探究环节，学生学会了如何与同伴合作，共同分析问题，提高了团队合作能力。

6.体育品德：学生在课堂活动中遵守规则，尊重对手，展现了良好的体育道德和竞技精神。

7.健康行为：学生养成了定期参与体育锻炼的习惯，提高了健康素养，为终身体育奠定了基础。

8.知识理解：学生能够理解急行跳远的技术原理，掌握了相关的体育知识，为后续学习打下了坚实的基础。

9.自主学习：学生在课后能够主动观看教学视频，记录关键技术点，提高了自主学习能力。

10.成绩提升：学生在课堂练习和课后练习中，跳远成绩逐步提升，增强了自信心和成就感。

七、板书设计

①急行跳远技术要领

-助跑：快速而稳定的加速跑

-起跳：脚跟先着地，迅速过渡到脚掌，向上跳起

-腾空：身体保持紧张，尽量延长腾空时间

-落地：屈膝缓冲，安全落地

②跳远安全注意事项

-确保沙坑柔软，无石块等硬物

-穿着合适的运动鞋，避免滑倒

-控制跳跃高度，避免过高导致受伤

③练习方法与建议

-重复练习助跑和起跳，提高技术熟练度

-通过观看视频，学习优秀运动员的动作

-定期测量和记录跳远成绩，监测进步情况

八、反思改进措施

（一）教学特色创新

1.结合现代科技，通过多媒体教学，使学生更直观地理解急行跳远的技术要领。

2.采用分组合作学习方式，增加学生间的互动