急行跳远 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

急行跳远说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计思路

本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中“急行跳远”章节为基础，结合高一年级学生的身体发展特点和运动能力，通过以下步骤进行教学设计：

1.导入：以趣味性的方式引导学生关注急行跳远运动，激发学生的学习兴趣。

2.基本技能讲解与示范：讲解急行跳远的基本技巧，结合动作示范，让学生对动作要领有直观的认识。

3.实践训练：组织学生进行分组练习，逐步提高学生的急行跳远技能。

4.游戏活动：设置相关游戏，巩固所学技能，提高学生的运动兴趣和团队协作能力。

5.总结与反馈：对学生的表现进行评价和总结，指出优点与不足，为下一节课的教学打下基础。

核心素养目标

1.运动能力：培养学生熟练掌握急行跳远的技术要领，提高学生的运动技能和身体协调性。

2.健康行为：通过训练，增强学生的身体力量和耐力，促进学生健康生活方式的形成。

3.体育品德：培养学生团结协作、勇于挑战的精神，提高学生的自我管理和自我调节能力。

教学难点与重点

1.教学重点

①急行跳远的起跳技术：包括起跳时的步伐节奏、起跳腿的用力方式和起跳角度的控制。

②空中动作的调整：教会学生在空中保持身体平衡，进行有效的空中动作调整。

2.教学难点

①起跳前的助跑节奏与力量分配：如何让学生掌握正确的助跑节奏，合理分配力量，保证起跳时的速度和力量。

②落地技术的掌握：教会学生在落地时如何正确使用缓冲动作，减少地面对身体的冲击，避免运动损伤。

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解急行跳远的技巧，并通过教师示范，让学生直观学习。

2.设计分组练习和比赛活动，鼓励学生互动交流，通过游戏化的教学活动提高学生的学习兴趣。

3.利用视频播放和慢动作回放，让学生观察和分析优秀运动员的急行跳远技术，增强学生的理解能力。

4.结合现代信息技术，使用多媒体教学，如PPT展示急行跳远的步骤和要点，帮助学生更好地掌握技术细节。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对急行跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在体育比赛中是否见过跳远项目？知道急行跳远是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于急行跳远的图片或视频片段，让学生初步感受急行跳远的运动魅力和特点。

简短介绍急行跳远的基本概念、重要性以及它在田径运动中的地位，为接下来的学习打下基础。

2.急行跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解急行跳远的基本概念、技术要领和动作流程。

过程：

讲解急行跳远的定义，包括其主要技术环节和动作要领。

详细介绍急行跳远的助跑、起跳、空中动作和落地等技术环节，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.急行跳远技术案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例分析，让学生深入了解急行跳远的技术特点和重要性。

过程：

选择几个典型的急行跳远技术案例进行分析，如世界冠军的经典动作。

详细介绍每个案例的技术环节、动作细节和成功关键，让学生全面了解急行跳远技术的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际训练或比赛的影响，以及如何应用急行跳远技术提高自己的运动成绩。

小组讨论：让学生分组讨论急行跳远技术的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与急行跳远技术相关的主题进行深入讨论，如助跑节奏的掌握、空中动作的调整等。

小组内讨论该主题的技术要点、训练方法和实际应用。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对急行跳远技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技术要点、训练方法和实际应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调急行跳远技术的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括急行跳远的基本概念、技术要领、案例分析等。

强调急行跳远技术在现实体育训练或比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用急行跳远技术。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于急行跳远技术的训练心得或研究报告，以巩固学习效果。

学生学习效果

学生学习效果，主要体现在以下几个方面：

1.掌握了急行跳远的基本技术：通过本节课的学习，学生能够熟练掌握急行跳远的基本技术，包括助跑、起跳、空中动作和落地等环节。他们能够在实践中正确地完成这些动作，提高了运动技能水平。

2.提