四川省宜宾市南溪二中七年级体育《快速跑》说课稿[001].docxVIP

四川省宜宾市南溪二中七年级体育《快速跑》说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计意图

本节课设计旨在通过《快速跑》的教学，让学生掌握基本的跑步技能，培养良好的运动习惯，提高学生的身体素质和团队协作能力。通过结合教材内容，让学生在实践操作中感受运动的乐趣，激发学生热爱体育、热爱生活的情感。

二、核心素养目标

1.培养学生良好的运动兴趣和习惯，提高对体育活动的热爱和参与度。

2.增强学生自我保护意识，学会正确的跑步姿势和呼吸方法，预防运动损伤。

3.培养学生团队协作精神，学会在跑步中相互鼓励、支持，共同进步。

4.培养学生勇敢、顽强、自信的品质，在挑战自我中实现自我超越。

三、学习者分析

1.学生已经掌握的知识：七年级学生已具备一定的体育基础，能够进行简单的跑动练习，但可能对快速跑的技巧和方法了解有限，对呼吸节奏和姿势的调整还不够熟练。

2.学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育活动普遍感兴趣，但部分学生可能因为体能差异对跑步有一定抵触情绪。学生能力方面，部分学生具备一定的跑步基础，能够进行简单的短距离跑步；部分学生则需要从基本动作学起。学习风格上，学生个体差异较大，有的学生更倾向于视觉学习，有的则更倾向于听觉和动觉学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习快速跑时可能遇到以下困难：一是呼吸节奏的掌握，容易在跑步过程中出现呼吸急促、不均匀的情况；二是跑步姿势的正确性，部分学生可能由于动作不标准导致运动损伤；三是心理素质的培养，面对挑战和困难时，部分学生可能缺乏自信，容易放弃。

四、教学资源

1.软硬件资源：田径场地、计时器、秒表、音响设备、体育器材（标志碟、接力棒等）。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于发布教学视频、教学资料等。

3.信息化资源：互联网体育教学资源库，包括视频教程、教学课件等。

4.教学手段：示范讲解、分组练习、游戏教学、比赛教学等。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）：

-激发兴趣：通过展示世界级的短跑比赛视频，让学生直观感受快速跑的魅力，激发学生对本节课的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾上节课学习的跑步基本姿势和呼吸方法，为快速跑的学习打下基础。

2.新课呈现（约20分钟）：

-讲解新知：详细讲解快速跑的技术要领，包括起跑、起跑后的加速、途中跑和冲刺阶段的技术要点。

-举例说明：通过展示优秀运动员的快速跑视频，分析他们的动作特点，让学生直观理解快速跑的技术要求。

-互动探究：组织学生分组讨论，让学生分享自己了解的快速跑技巧，教师引导学生总结归纳。

3.巩固练习（约30分钟）：

-学生活动：将学生分成若干小组，进行快速跑的实践练习。每组学生轮流进行起跑、加速、途中跑和冲刺的练习，其他学生观摩并给予评价。

-教师指导：教师在学生练习过程中巡回指导，纠正学生的动作错误，强调呼吸节奏和姿势的正确性。

4.课堂总结（约5分钟）：

-总结本节课的学习内容，强调快速跑的技术要领和注意事项。

-鼓励学生在课后继续练习，提高自己的跑步水平。

5.作业布置（约5分钟）：

-布置课后作业：让学生观看优秀运动员的快速跑比赛视频，分析他们的技术特点，并撰写心得体会。

-要求学生在下一节课分享自己的学习成果，促进学生对快速跑技术的深入理解。

教学过程详细安排如下：

一、导入

1.播放世界级短跑比赛视频，激发学生兴趣。

2.回顾上节课学习的跑步基本姿势和呼吸方法。

二、新课呈现

1.讲解快速跑的技术要领，包括起跑、起跑后的加速、途中跑和冲刺阶段的技术要点。

2.展示优秀运动员的快速跑视频，分析他们的动作特点。

3.组织学生分组讨论，分享自己了解的快速跑技巧。

三、巩固练习

1.将学生分成若干小组，进行快速跑的实践练习。

2.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，强调呼吸节奏和姿势的正确性。

四、课堂总结

1.总结本节课的学习内容，强调快速跑的技术要领和注意事项。

2.鼓励学生在课后继续练习，提高自己的跑步水平。

五、作业布置

1.布置课后作业：让学生观看优秀运动员的快速跑比赛视频，分析他们的技术特点，并撰写心得体会。

2.要求学生在下一节课分享自己的学习成果。

六、学生学习效果

学生学习效果

1.技术掌握：学生在学习《快速跑》后，能够掌握正确的起跑、加速、途中跑和冲刺技术要领，动作协调性得到提高。

2.呼吸节奏：学生能够学会在跑步过程中调整呼吸节奏，保持均匀呼吸，提高耐力。

3.身体素质：通过《快速跑》的学习和练习，学生的速度、力量、耐力等身体素质得到全面提升。

4.安全意识：学生在学习过程中，增强了自我保护意识，学会了预防运动损伤的方法。

5.团队协作：学生在分组练习和比赛中，学会了与他人协作