重庆市七年级政治上册 第二单元 认识自我 2.2 调控情绪说课稿 粤教版.docxVIP

重庆市七年级政治上册第二单元认识自我2.2调控情绪说课稿粤教版

授课内容

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授课时间

设计思路

本课围绕“调控情绪”这一主题，结合七年级学生的认知特点和课本内容，设计了一系列活动，如角色扮演、小组讨论等，旨在引导学生正确认识情绪，掌握调节情绪的方法，培养学生积极乐观的生活态度。教学过程注重理论与实践相结合，使学生在活动中提高自我认识，为今后的生活和学习打下坚实基础。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的道德修养、法治观念和社会责任感。通过学习，学生能够认识到情绪对个人行为的影响，学会运用合理的方法调控情绪，提升自我管理能力。同时，引导学生理解情绪调节对于维护人际关系和社会和谐的重要性，培养他们积极向上的生活态度和社会适应能力。

教学难点与重点

1.教学重点，

①理解情绪对个人行为的影响，认识到情绪调节的重要性。

②掌握调控情绪的基本方法，包括理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法和合理宣泄法。

2.教学难点，

①正确区分积极情绪和消极情绪，以及它们对个体的影响。

②在实际情境中灵活运用情绪调节方法，解决生活中的情绪困扰。

③培养学生自我反思和自我调控的能力，形成稳定的情绪管理习惯。

教学方法与策略

1.采用讲授与讨论相结合的方法，通过讲解情绪理论，引导学生思考情绪调节的重要性。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟不同情境下的情绪反应，体验情绪调节的方法。

3.利用多媒体展示情绪调节的实例，增强学生对情绪调节方法的理解和记忆。

4.通过小组讨论，让学生分享自己的情绪调节经验，促进相互学习和共同成长。

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段关于不同情绪表现的短视频，引导学生观察并思考情绪对人们行为的影响。

2.提出问题：观看视频后，提问学生：“你们认为情绪对我们的生活有什么影响？如何调节情绪呢？”

3.学生回答：请学生分享自己的看法，教师总结并引出本节课的主题——调控情绪。

二、讲授新课（15分钟）

1.讲解情绪的种类和特点，让学生了解情绪的多样性。

2.介绍情绪调节的方法，包括理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法和合理宣泄法。

3.结合实际案例，分析不同情绪调节方法的应用场景和效果。

三、巩固练习（10分钟）

1.角色扮演：将学生分成小组，每组扮演不同情境下的角色，运用所学方法进行情绪调节。

2.小组讨论：各小组分享角色扮演过程中的感受和体会，教师引导学生总结经验。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：请学生举例说明自己在生活中遇到的情绪困扰，以及如何运用所学方法进行调节。

2.学生回答：请学生分享自己的经历，教师进行点评和总结。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：如何判断自己的情绪是积极还是消极？

2.学生回答：教师根据学生的回答，讲解如何识别情绪类型。

3.教师提问：在调节情绪时，我们应该注意哪些问题？

4.学生回答：教师总结学生在调节情绪时需要注意的问题，如保持理智、关注自身需求等。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.引导学生思考：如何将情绪调节方法应用到学习和生活中？

2.学生讨论：各小组分享自己的观点，教师总结并强调情绪调节对个人成长的重要性。

七、总结与作业布置（5分钟）

1.总结：回顾本节课所学内容，强调情绪调节的重要性。

2.作业布置：请学生课后思考如何将所学方法应用到自己的生活中，并尝试运用一种方法调节自己的情绪。

总用时：45分钟

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识与技能掌握：

学生能够理解情绪的概念，区分情绪的种类，包括积极情绪和消极情绪，并能识别自己和他人的情绪状态。

学生掌握了调节情绪的基本方法，如理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法和合理宣泄法，并能在实际情境中应用这些方法。

2.思维能力提升：

学生通过学习，能够运用辩证的思维分析情绪产生的原因和情绪调节的策略，提高逻辑思维和批判性思维能力。

3.自我认识深化：

学生通过反思自身情绪体验，增强了自我认识，了解自己的情绪反应模式，并学会自我调适，形成更健康的自我意识。

4.情绪管理能力：

学生在课堂活动和日常生活中，能够更好地管理自己的情绪，减少负面情绪对学习和生活的影响，提高情绪稳定性。

5.人际交往能力：

学生学会了如何以积极的方式表达情绪，如何在人际交往中理解和尊重他人的情绪，从而提高人际沟通和协调能力。

6.心理健康意识：

学生通过学习，增强了心理健康意识，认识到情绪调节对心理健康的重要性，能够主动寻求帮助，预防情绪问题。

7.适应能力增强：

学生在面对生活中的压力和挑战时，能够运用所学知识调节情绪，增强心理弹性，更好地适