排球垫球技术：正面双手垫球 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

排球垫球技术：正面双手垫球教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

本章节内容为排球垫球技术中的正面双手垫球。教材章节为人教版必修第一册体育与健康，具体内容包括：垫球的基本姿势、握球方法、垫球动作要领、实战应用等。通过本节课的学习，使学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，提高学生的排球运动技能。

二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习排球正面双手垫球技术，学生能够提升协调性和力量控制，增强团队合作意识。同时，通过参与排球运动，学生将学会遵守规则、尊重对手，培养坚韧不拔的意志品质和积极向上的体育精神。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①正面双手垫球的基本姿势：学生需正确掌握并固定身体重心，确保动作稳定。

②握球方法：正确握球，确保手指与球的接触面积适中，提高控球能力。

③垫球动作要领：学生需掌握击球点、击球力量的控制，以及身体的协调配合。

2.教学难点

①动作协调性：学生在实际操作中，如何将正确的姿势、握球方法和动作要领协调一致，形成流畅的动作链。

②力量与角度的控制：在击球时，如何根据不同情况进行力量和角度的调整，以达到最佳的垫球效果。

③反应速度与时机：在面对快速来球时，如何迅速判断并做出反应，抓住垫球的最佳时机。

四、教学资源

-软硬件资源：排球若干、排球场地、计时器、秒表

-课程平台：多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-信息化资源：排球垫球技术教学视频、排球垫球动作分析软件

-教学手段：示范教学、分组练习、比赛教学

五、教学流程

1.导入新课

-详细内容：教师通过提问方式引导学生回顾上节课所学内容，例如：“同学们，还记得上节课我们学习了什么排球技术吗？”然后教师展示排球垫球的图片或视频，激发学生的学习兴趣，并引出本节课的主题：“今天我们将学习排球垫球技术中的正面双手垫球。”

2.新课讲授

-详细内容：

1.教师讲解正面双手垫球的基本姿势和握球方法，强调正确的身体重心和手指与球的接触面积。

2.教师示范正面双手垫球的动作要领，并指导学生跟随示范进行模仿练习。

3.教师强调垫球时的力量与角度控制，以及身体协调性的重要性。

3.实践活动

-详细内容：

1.学生分组进行原地垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2.学生进行移动垫球练习，提高对垫球动作的熟练度和反应速度。

3.学生进行实战模拟，练习在比赛中如何运用正面双手垫球技术。

4.学生小组讨论

-3方面内容举例回答：

1.如何在练习中提高动作协调性？

-学生讨论：通过反复练习，逐步形成肌肉记忆，提高动作的协调性和流畅性。

2.如何在比赛中更好地控制垫球的力量与角度？

-学生讨论：根据对手的位置和球的速度，调整击球点和力量，以达到最佳的垫球效果。

3.如何在实战中提高反应速度和时机判断？

-学生讨论：通过观察对手的动向和球的飞行轨迹，提前预判，迅速做出反应。

5.总结回顾

-内容：教师对本节课所学内容进行总结，强调正面双手垫球技术的关键点，并鼓励学生在课后继续练习。同时，教师对学生本节课的表现进行点评，指出优点和不足，提出改进建议。

-环节具体分析和举例：

1.教师回顾教学重点，例如：“今天我们学习了正面双手垫球的基本姿势、握球方法和动作要领，大家做得怎么样？”

2.教师举例说明如何在实际比赛中运用垫球技术，如：“在比赛中，如果对手进攻速度快，我们可以通过调整击球点和力量来控制球的方向。”

3.教师针对学生的练习情况进行点评，例如：“小明，你的动作很标准，但是力度还可以再大一些，试试看。”

用时：45分钟

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-排球垫球技术的历史与发展：介绍排球垫球技术的历史演变，从最初的简单挡球到现代的复杂技术，以及在不同国家和地区的流行和发展情况。

-排球垫球技术的种类与应用：介绍排球垫球的不同种类，如正面双手垫球、侧面垫球、低手垫球等，以及这些技术在比赛中的应用场景和战术意义。

-排球垫球技术的训练方法：提供一些排球垫球技术的训练方法，如力量训练、协调性训练、反应速度训练等，帮助学生提高技术水平。

-排球垫球技术的比赛案例：分析一些排球比赛中精彩或关键的垫球瞬间，让学生了解在实际比赛中如何运用垫球技术。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看专业排球比赛的录像，特别是那些涉及垫球技术的精彩片段，通过实际比赛来学习垫球技术的应用。

-建议学生参加排球俱乐部或校外的排球训练班，与高水平教练员一起学习，获得更专业的指导。

-建议学生利用网络资源，如排球教学视频、排球技术分析网站等，进行自主学习，扩大知识面