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养生阁:1-884
《小姐姐始冻美肌:益气润肤计》
立冬二候地始冻
立冬,二十四节气之一,标志着冬季的开始。立冬分为三候:一候水始冰,二候
地始冻,三候雉入大水为蜃。二候地始冻是指立冬之后五日,地面开始冻结, 冰
壮曰冻,地冬为凝结 。此时自然界阳气渐收,阴气渐长,万物开始进入休养生息
的状态。
中医理论基础
《黄帝内经》曰: 冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日
。冬季是 闭藏 的季节,人体阳气内收,阴气渐长,皮肤易受寒邪侵袭,出现
干燥、粗糙等问题
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