大学生心理健康教育第四章教案.pdfVIP

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课程《大学生心理健康教授课

授课专业

名称育》班级

第四章

授课授课

周次节次我知我心——自3学时

章学时

我意识与发展

1．深入理解自我意识的概念，明确其是人的意识发展高级阶

段，涵盖对自身机体、心理活动的意识。

2．全面掌握自我意识的分类。

3．系统了解自我认识的来源，以及自我意识的形成阶段与大

知识

学生自我意识发展过程。

4．熟练掌握自我意识相关理论。

5．清晰把握大学生常见自我意识偏差的表现、成因与调适对

策，以及培养健全自我意识的途径。

1．能够运用自我意识分类知识，从生理、心理、社会三个维

度分析自身的自我意识现状，提升自我认知的全面性与精准度。

2．学会借助自我同一性发展理论，判断自身所处的自我同一

教学

性状态，针对不同状态制定相应的自我发展计划，增强自我规划能

目标能力

力。

3．熟练运用自我意识偏差调适方法，有效解决自身可能存在

的自我意识问题，提升自我调适能力。

4．掌握培养健全自我意识的具体路径。

1．培养深刻的自我反思能力，学会定期审视自身的自我认

知、自我体验与自我调控。

2．提升敏锐洞察自我认知偏差的素养，能够及时发现自身在

素质自我意识方面的问题，并以积极的态度面对与修正，培养客观、理

性的自我观。

3．形成终身发展的自我意识，理解自我意识的发展是持续过

程，为个人成长与社会适应奠定良好心理基础。

1．自我意识的分类。

2．自我意识相关理论。

教学

3．大学生常见自我意识偏差的调适对策，为学生提供可操作的自我完善

重点

方法。

4．培养健全自我意识的途径。

1．帮助学生准确区分自我意识的不同分类维度，避免因概念交叉而产生

理解混淆。

教学2．引导学生客观判断自身的自我同一性状态。

难点3．让学生将自我意识偏差调适方法真正内化为行动。

4．帮助学生理解“完善超越自我”的深层内涵，引导学生在接纳自我现

状的基础上，以合理节奏实现自我提升。

教学

讲授法、小组讨论法、案例分析法、多媒体教学法。

方法

教学

用具多媒体设备、教学PPT。