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一、小组背景资料
（一）小组基本情况
在对服务对象的情况基本了解后，我们发现8-14岁的青少年面临着诸多生理、情绪、人际方面的变化。他们也许会因为身体的悄悄成熟感到担忧，并开始在意自己的形象；
也许会受到同辈压力的强烈影响，开始将重心从家庭和学校转移到朋友与校外生活的探索；孩子可能会参与危险行为，出现情绪上的压力和抑郁，甚至是厌世逃学。
儿童青少年正处在身心发展的重要时期，当他们面对各种各样的伤害或者困境时，如不能及时解决，将会直接影响到他们的身心健康，严重时甚至会出现人格缺陷或行为障碍。
为更好的帮助青少年正确认识情绪，清楚负面情绪的来源，掌握调节情绪的方法，鄂州市救助管理站（市未成年人保护中心）联合鄂州嘉和社会工作服务中心向“吴都暖阳”服务对象招募三~九年级有情绪管理需求的10至12名青少年，开展为期五节次的情绪成长管理小组活动，旨在帮助青少年树立良好观念，学会情绪的自我管理。
1、小组名称：“情绪小主人”
2、小组性质：成长教育性小组
3、招募人数：12人
4、小组次数：共5次
5、小组频率：每周两次
（二）小组目标
1、总目标
帮助困境青少年理性认识到自己的情绪，面对自己的情绪，学会接纳自己的情绪，减少用肢体行为处理情绪，提高他们的情绪管理能力，增强面对自己和学习生活的自信心，促进青少年身心健康成长。
2、分目标
（1）建立良好的组员关系，增进组员互动。
（2）社工通过帮助小组成员认识到自身存在的情绪及情绪管理问题；
（3）学会接纳自己的情绪，面对自己的情绪，减少用肢体行为处理情绪；
（4）教授情绪管理的相关理念，促使小组成员改变观念，正确看待情绪问题；
（5）反复练习情绪管理技巧，降低小组成员情绪失控的行为特征，从而提升他们的自信心，增强人际互动交往。
3、每次活动分目标
【第一次】：认识小情绪
1.使组员们相互认识，建立良好的组员关系。
2.订立小组契约，确定目标以增强组员的集中程度。
3.帮助小组成员了解情绪的种类。
【第二次】：情绪万花筒
1.重申小组规则，开始形成规范化小组；
2.让组员们表达出自己的情绪，认识到情绪的存在是正常的表现。
3.使组员们了解情绪产生的原因。
4.帮助小组成员积极面对情绪，接纳情绪。
【第三次】：我们都是情绪魔法师
1.让组员们进一步了解情绪产生的原因。
2.使组员们了解调节情绪的方法。
3.帮助小组成员运用方法合理调节自己的情绪。
【第四次】：儿童青少年情绪问题指南
1.让组员们的家长了解儿童青少年常见的情绪问题。
2.使家长们知道拥有好情绪应该具备的技能和策略。
3.通过互动答疑环节实时解决家长和孩子之间情绪的问题。
【第五次】：我是情绪小能手
1.回顾总结小组活动中开展过的小组内容。
2.巩固组员学习所得，让组员写下自己的收获，进行分享。
3.鼓励组员积极面对情绪问题，坚持锻炼用良好的方式解决情绪问题，在生活中更好的把握自己的情绪。
二、小组理论架构
1、理性情绪治疗模式
理性情绪行为疗法是美国著名心理学家亚伯.艾利斯（ALBERTELLIS）于20世界50年代创立的一种心理治疗理论与方法。
亚伯.艾利斯(AlbertEllis)对人的本性思考及情绪困扰与不快乐的原因有以下几点主张：人生来可以同时具有理性与非理性的特征；人有理性思考的潜能，也有非理性思考的倾向。
人的困扰源自于本身的非理性思考，而非外在世界的某事件；人运用理性思考时，会产生积极正向的情绪；人运用非理性思考时，则会带来消极负向的情绪；人的不好情绪会带来不好的行为；人的好情绪则会带来好的行为；人单凭思考及想象即可形成观念或信念；理性的思考方式会形成“理性信念”；非理性的思考方式会形成“非理性信念”；人具有改变意识、情绪及行为历程的天赋能力。
具体来说，理性情绪行为治疗的过程可以用ABCDE模式来表明：A——诱发性事件；B——由A引起的信念（对A的评价、解释等）；C——情绪和行为的后果；D——与不理性的信念辩论；E——通过治疗达到新的情绪及行为的治疗效果。这里关键是D，即与不理性信念的辩论。
理性情绪行为疗法是一种整合式治疗法，根据当事人的情形采用认知技术、情绪技术和行为技术多种治疗方法。常用的理性情绪行为治疗的方法主要有：与不理性信念辩论、理性情绪想象、家庭作业及行动的方法等。
2、发展性模式
发展性模式又称为过程模式，产生于20世纪40年代以后。
该模式强调以人的发展为核心，基本原则是：社会工作职业关注的是人的社会功能的提高，发掘人的潜能，达到和谐发展；关注个人的社会功能性，而非病理因素，重视自我实现，而非治疗过程。
此模式强调的是怎么发觉个人能力，寻求解决问题的方式，而不是关注个人的弱点，解释人们的防御机制。
在发展性模式中，社会社工的角色具有相信组员自我成长的信念；持有现实的态度；承认个性化的概念。
此
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