小学体育教案-9.pdfVIP

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  • 2026-02-08 发布于河北
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小学体育教案

好用的小学体育教案模板集锦九篇

作为一名教学工,时常会须要打算好教案,编写教案

有利我们科学、合理地支配课堂时间。那么应当如

何写教案呢?以下是细心整理的小学体育教案9篇,

欢迎大家共享。

小学体育教案篇1

两脚分开与肩同宽,上体稍前倾,抬头,两腿屈

膝,两臂举,当数1时,两腿屈伸一次,两臂上摆到

举起起,数2时,两臂上摆到举起,两腿屈伸一次,

数3时,两臂用力上摆,两脚用力蹬地,快速向前跳

出;落地时以脚跟先着地,同时屈膝缓冲,保持身体

平衡。

学习立定跳远

技术要领:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两

臂前后摇摆,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低

重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动

作协调协作,摇摆时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由

后往前上方摇摆,向前上方跳起腾空,并充分展体。

要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中

展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用

力往后摇摆,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时

机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。重

点:蹬、摆协调用力的协作。难点:双腿用力蹬地及

落地缓冲。

小学体育教案篇2

学习阶段:水平三

学习目标:在嬉戏竞赛中进展跑的实力。

学习内容:蹲踞式起跑、快速跑

学习步骤:

一、欢乐嬉戏,活跃心情

老师活动:1、组织学生常规训练

2、组织学生嬉戏:抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在老师的提示下进行奔跑嬉戏:抢位子

4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行

复习,动作到位、有力。

组织:四列横队、小组分散

5^^5^^

O^C

二、乐观嬉戏,你追我赶

重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动

作。

难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;

快速跑时动作轻

松协调。

老师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑嬉戏:看谁反应快

3、接受多种嬉戏、竞赛方式组织学生进行快速

跑练习。

4、刚好鼓舞和小结各项嬉戏。

5、组织学生庆祝成功。

学生活动:1、两人一组借助老师的提示和报纸

进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。

2、乐观参与嬉戏,和伙伴比一比谁的反应快

3、嬉戏:龟兔赛跑(同一起跑线)

4、嬉戏:你追我赶追(逐跑)

5、团结力气大:成六小组,每组六人,小组

商议,依据每人的体力安排不同的距离,接力赛跑,

进行集体力气的展示。

6、载歌载舞庆祝成功。

组织:

场地器材:操场、录音机、每人一张报纸

小学体育教案篇3

学习步骤:

一、情景导入

老师活动:

1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

3.对学生的练习状况赐予确定,表扬比较好的组,

以激励其他组同学。

学生活动:

1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练

习,细心体验如何才能与其他同伴保持全都。

2.能够细心倾听老师的讲解,在学习中,细致体

验,乐观和其他组进行比试,看看哪组的行动最快速

最整齐。

3•经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能

够给自己打一个合理的数。

组织:四列横队

二、愉悦身心,欢乐练习

重点:在踢鲤子活动中充调动学生练习的乐观

性。

老师活

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