八年级体育与健康期中前心理健康选择题满分冲刺卷课内巩固版.docxVIP

八年级体育与健康期中前心理健康选择题满分冲刺卷课内巩固版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个选项是最符合题意的，请将其序号填在题后的括号内。）

1.心理健康是指一种良好的心理状态，下列哪项不是心理健康的典型表现？

A.情绪稳定，能够适应环境变化

B.人际关系和谐，乐于交往

C.自我认识清晰，有较高的自信心

D.对任何事物都漠不关心，不愿与人合作

2.小明最近因为考试成绩不理想而感到非常沮丧，他把自己关在房间里不愿与人说话。这种行为属于哪种情绪的调节方式？

A.情绪转移

B.情绪宣泄

C.情绪抑制

D.积极的自我暗示

3.在学校里，小丽和小华因为一点小事发生了争执，双方都感到很生气。为了尽快化解矛盾，哪种处理方式是比较恰当的？

A.彼此不理睬，冷战到底

B.向老师或家长哭诉，要求对方道歉

C.冷静下来，主动向对方解释，并寻求和解

D.找其他同学帮忙，一起指责对方

4.“压力是一把双刃剑”，这句话指的是压力的什么特性？

A.压力总是带来负面影响

B.压力总是带来正面影响

C.压力既有积极的一面，也有消极的一面

D.压力只与学习有关

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