八年级体育与健康期中阶段第八单元学习效果诊断卷精编训练版创新组.docxVIP

八年级体育与健康期中阶段第八单元学习效果诊断卷精编训练版创新组

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共8小题，每小题2分，共16分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.在篮球比赛中，运球时球被防守队员拍击后，球在手中落地前再次运球，属于下列哪种犯规行为

A.犯规

B.违例

C.掩护犯规

D.两次运球

2.针对运动损伤中的急性闭合性软组织损伤，在损伤初期（24-48小时内）应采取的处理原则是

A.局部加压包扎，抬高患肢

B.局部热敷，理疗按摩

C.重度按摩，主动活动

D.立即进行剧烈的拉伸运动

3.八年级体育第八单元体能测试项目“50米×8往返跑”中，为了提高成绩，运动员在折返跑时应采取的正确动作是

A.身体重心一直保持在前脚掌

B.脚触线时身体必须完全越过线再转身

C.脚触线时以前脚掌用力蹬地，身体重心降低并迅速转体

D.可以借助外力快速滑步转身

4.运动时，为了保持良好的心肺功能，最佳的心率区间（靶心率）通常控制在最大心率的

A.50%-60%

B.60%-70%

C.70%-80%

D.90%以上

5.在篮球“二攻一”战术中，处于弱侧的队员应采取的战术意图是

A.立即防守持球人

B.补防空切篮下的队员

C.在后场防守，不参与进攻

D.只要在场内