生活技能教育对理工高校学生心理健康的作用.pdfVIP

健康教育及健康促进 生活技能教育对理工高校学生心理健康的作用 田野1马迎华’ 庄丽丽赵海 宋娟 (北京大学儿童青少年卫生研究所北京100191) 根据WHO的定义，生活技能指一个人的心理社会能力，即一个人有效地处理日常生活中各种需要和 挑战的能力是个体保持良好心态，并且在与他人、社会和环境的相互关系中，表现出适应和积极的行为 能力…。生活技能主要包括十种(五对)能力I自我认识能力一同理能力、有效的交流能力一人际关系能力、 处理情绪问题能力一缓解压力能力、创造性思维能力．批判性思维能力、决策能力．解决问题能力。生活技能 教育的概念是由美国的Glber￡J．BoWm博士在二十世纪八十年代提出的，最初称为“生活技能训练”，用于 青少年吸烟的预防，之后在发达国家中迅速推广开来【2】。生活技能教育在预防和干预儿童青少年的问题行 为上取得了较好的效果。 随着社会的不断发展，生活技能教育在我国也越来越受到重视，但现阶段主要应尉于中学生医学生心理健 康促进教育及艾滋病教育中【3’41，在理工科大学的应用较少。本研究着眼于生活技能教育对理工科大学生的 作用，在天津某高校理学院开设了名为《健康与发展》的生活技能教学课程。本文通过在教学前后对授课 对象进行问卷调查，对学生心理健康水平的变化进行了分析。 1对象与方法 1．1对象 选取天津市某高校理学院参加《健康与发展》课程的60名大学生作为研究对象。其中男生50名，女生10 名；学生平均年龄为19．9±1．9岁。 1．2方法 于2010年4月至6月开设《健康与发展》课程，共开展教学8周，每周3个学时，每学时 40分钟。在教学前、后分别使用症状自评量表(sCL90)对学生进行问卷调查。两次调查均收回全部问 卷，共120份，教学前后各60份，闯卷按照自愿原则，由学生自行填写相关信息。由研究者当场发卷，当 场收回。 1．3资料整理与分析 1 3．1建立数据库进行数据录入，sPSS8．0软件包进行描述性分 所有问卷进行整理并统一编号，应用EpiDam 析、好检验和配对t检验等 2结果 2．1教学前后学生总体心理健康状况的变化 调查显示，在参加本次课程之前，有21．7％的学生可能存在某种心理障碍，在参加课程后，这一比例降 为5．0％，差异有显著性(×勺．212，P0．01) 表1 教学前后学生心理健康状况的构成㈤ 2．2教学前后学生症状自评量表(SCL，-90)评分变化}青况 2．2．1全部授课对象的评分变化情况 教学后，有88．3％的学生症状自评量表总分下降。从整体来看，量表中所涉及的9种心理问题的评分和 总分均较教学前下降，且差异都有统计学意义(P0．01)。结果详见表2。 ·959· 全国学术交流会·彪婊· 因子 教学前(n：60) 教学后(n-60) t值 尸值 注：水表示P值0．05料表示P值O．01 2．2．2可能存在心理障碍学生的评分变化情况 对于教育前可能存在心理障碍的学生，在接受教育后，量表各项评分均有所下降，除躯体化和恐陌两 个因子，其余因子和总分在教学前后的变化情况均具有统计学意X(PO．01)。结果详见表3。 表3可能存在心理障碍学生症状自评量表(SCL．90)评分教学前后比较(叉±s) 注：：Ic表示P值0．05料表示P值0．Ol 3讨论 3．1生活技能教育促进了学生心理健康水平 国外的研究早已表明生活技能教育可以有效减轻青少年的很多心理障碍，如焦虑pj和抑郁【6j，国内周 凯等人的研究也证实了生活技能教育对学生心理社会能力的提高作用【7】。促进青少年的心理健康水平在研 究中有88-3％的学生SCL90评分都不同程度的下降，而可能存在心理障碍的学生比例也从21．7％下降至 5．0％，说明生活技能教育有助于理工科大学生心理健康水平的提高，同时还能缓解和治愈大学生中原本可 能存在的一些心理障碍。马迎华等人的研究也报告在接受生