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高职院校心理健康教育发展方向初探 　　【摘 要】高职院校心理健康教育是目前教育界讨论的一个热点问题，如何实现“优化心理品质、实现个人潜能”的终极目标，是值得思考的问题。文章引入积极心理学理念对心理健康教育进行了探索。 　　【关键词】高职；积极心理学；心理健康教育 　　现代职业教育高速发展，校企合作、学工结合是一种新的高职教育模式，要实现这种培养模式，就要求对现在的课程进行改革。心理课作为一门能够提高学生素质的课程，在高职教育中起到了重要的作用。如何改革，才能使心理课实际有效地帮助学生，是高职心理教育值得探讨的问题。 　　一、高职院校心理健康教育现状 　　随着社会经济高度发展及社会转型期矛盾加剧，对高职生心理状况产生了巨大影响。尽管近十年，心理健康教育工作的地位不断提高，但当前高职院校心理健康教育实践，还存在着咨询化、医学化倾向和诊疗模式的误区，传统的“病理式”“问题式”为中心的心理健康教育模式已经难以适应时代发展。 　　二、高职生心理课课堂表现调查 　　为了更好地了解高职生的上课情况和自我认知，我们对我校300名大一学生进行了问卷调查。有92.40%的学生有课堂分心行为。39.82%的学生认为是自身因素，32.52%的学生认为是师生共同的因素，10.64%的学生认为是其他因素，有9.12%的学生认为是教师因素。由此可见，目前心理课的课堂效率不高，学生注意力容易分散；学生对于课程内容、授课教师、自身兴趣要求较高。 　　三、高职院校心理健康教育改革方向思考 　　（一）新方向问题的提出。高职教育的目标定位是培养适应社会要求的高技能型人才，心理健康教育在其中究竟应该怎样发挥作用？传统的侧重“诊断性和矫正性”和“解决心理问题”为中心的心理健康教育课，或者纯粹的心理健康知识理论传授，对于大多数高职生来说，是否能够有效帮助他们更好得适应就业环境？ 　　心理健康教育工作目标定位在三个层面：（1）解决心理问题；（2）增强心理调适能力和社会生活的适应能力；（3）优化心理品质，实现个人潜能。传统的心理健康教育课，侧重诊断和矫正，采取呈现问题——解决问题的教育模式，忽略对积极品质的培养，这种“问题中心”的教育模式，只能触及心理健康教育工作的初级目标，难以实现“优化心理品质、实现个人潜能”的终极目标。 　　（二）积极心理学的引入。根据当前的问题，进行思考，发现积极心理健康教育是一个很好的发展思路。 　　积极心理学理论包含积极体验、积极人格、积极组织三个领域，贯穿于大学生心理健康教育，具有非常重要的实践意义。首先，积极心理学强调，心理疾患的预防应从建立心理免疫力开始，并就促进主观幸福感、积极情绪进行了大量研究和实验，这些研究成果可以大量应用在课堂教学、课外作业、第二课堂活动的设计中，学生能够通过积极体验，增强主观幸福感，构建和谐的内心世界；其次，积极心理学认为每个人都各有其优势，强调发挥个人潜在力量，实现自身个人价值。学生入校后，通过积极心理品质测评和互评贯注信心，对大学生活做出发展优势为主弥补弱势为辅的个人规划，从“找错纠错”的校园思维转型到“扬长避短”的职场思维，增强其自我效能感，完善积极人格；第三，积极心理学兼顾对组织层面的研究，认为良好的环境是促进个体健康发展的重要基石，在第二课堂活动、校园文化建设中贯穿积极心理学理念，有助于积极组织环境的建设。 　　（三）积极心理学国外情况。20世纪末美国发起的蔓延西方的一场教育运动，强调心理学的发展和预防功能，引领心理健康教育从消极被动转向积极主动，从缓解痛苦转向提高幸福指数。 　　1998年，美国心理学家马丁·赛里格曼以史上最高票当选美国心理协会主席，他指出，应利用心理学的实验方法和测量手段，研究幸福、满意、乐观、希望、宽容等积极力量，大力倡导建立一门专门研究积极心态的科学——积极心理学，帮助人们走向幸福。 　　2006年哈佛大学开设了“积极心理学”（即“哈佛幸福课”），创下了哈佛大学历年来听课率最高的历史记录，23%的听课学生向教学委员会反馈，这门课“改变了他们的一生”。同年，英国顶尖私立学校威灵顿公学开设“幸福课”，威灵顿公学谢尔顿校长认为“学校有着不可推卸的责任，即培养幸福、有成就感的人。目前美国有200多所高校开设了本课程，都是选修人数最多的课程之一。 　　（四）心理健康教育课程改革设想。根据积极心理健康教育的经验总结，结合本院实际，可将课程名称改为《积极心理健康教育（幸福课）》，授课对象为大一新生，目的是为了提升学生心理素质，促进身心和谐发展。 　　本课程可按照“积极心理学”理论体系，共设五篇：积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长，配有心理测试、案例分析、课后个人实践练习、班级活动范例、阅读材料等几部分，既是一部心理健康教育课程的教材，更是学生