中小学学生心理健康教育的调适与训练.pdfVIP

第 23卷 第 l2期 甘肃科技 V ．23 No．12 2007年l2月 Gansu Science and Technology Dec 2007 中小学学生心理健康教育的调适与训练 张有华 (渭源县会川镇大庄小学，甘肃渭源748201) 摘 要：所谓心理健康．是指个体保持健全的人格．并与他人及生活环境、工作环境之间保持良好的协调和均衡。中 小学生正处在身心发展的重要时期．随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对 社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种种样的心理困惑和问题。 因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 关键词：中小学生；心理健康；调适与训练 中图分类号：R395．6 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成 决定性的因素。 部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教 育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在 2 加强学生心理辅导 身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发 学生的主要任务是学习，学习状况如何，无疑会 展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对 给学生的心理造成重大影响。事实上，学生心理问 社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学 题产生的主要原因之一，就是学习上的焦虑、失败或 就业和自我意识等方面，会遇到各种种样的心理困 挫折。因此，对学生进行学习心理辅导是中小学生 惑和问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学 心理素质调适与训练的主要内容。 生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 学习心理的调适与训练的范围主要有： (1)学习动机的调适与训练。学习动机是指推 1 智能素质的训练 动和维持学习的心理动因，产生学习动机的基础是 智能素质是指个体身上表现出来的掌握科学文 学习的需要。学习心理辅导主要是解决学生为什么 化知识和技能的程度以及智力发展水平的综合。在 要学习，个人合理学习目标的确定，学习兴趣的培养 学生的整体素质教育中，智能素质为其他各项素质 等问题。 的发展提供了知识基础和智力基础。智能素质教育 (2)学习能力调适与训练，学习能力是使学生能 实际上就是教师引导学生有目的、有计划地掌握系 在学习过程中顺利完成任务，获得知识、开发智力的 统的科学文化知识，训练和形成一定的技能、技巧， 一 种心理特征或内容条件。对中小学生来说，学习 发展学生的智力和能力的辩证统一关系的过程。从 能力是指自学能力、良好学习习惯的养成能力和掌 其构成要素看，智能素质包括知识、技能、智力和能 握学习策略的能力。中小学生学习能力方面存在的 力四个要素，在中小学具体表现为基础知识、基础技 问题的原因主要有两个方面：一是认知本身的问题， 能、智力和能力。 如没掌握好的学习方法，不善于自我调节等；另一个 智能素质训练的内容主要包括： 重要原因是存在社会和情绪障碍，表现为自我意向 (1)向学生传授系统的科学文化基础知识，形成 和自我概念差、信心不足，缺乏意志力、畏缩等。调 基本的技能技巧。中小学生正处于基础教育阶段， 适与训练的内容主要包括：提高学生的学习能力，主 阅历尚浅，知识储备不多，理解