高职院校学生心理健康问题及对策研究.pdfVIP

2012年3月 山西经济管理干部学院学报 Mar．2012 第20卷 第 1期 JOURNALOFSHANXIECONOMICMANAGEMENTINsT门rUTE Vo1．2O No．1 高职院校学生心理健康问题及对策研究 口王 闽红 (山西经济管理干部学院，山西 太原 030024) 【摘 要】大学生的素质和身心健康水平直接关系到自身的健康成长，关系着中华民族的兴衰荣辱。加 强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量 已成为高等学校面临的迫切任 务。本文着重从高职院校学生的心理健康问题出发，分析现象，探究原因，提出切实有效的措 施，改进学校在学生心理教育管理上存在的不足。 【关键词】高职；学生；心理健康；对策 【中图分类号】B841 【文献标识码】A 【文章编号】1008—9101(2012)01—0138—03 随着高等院校招生规模的不断扩大，未来社会 识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不 对高素质人才的要求也越来越高，刚刚进人人生崭 良等。究其现象，挖掘原因： 新阶段的大学生面临着学业和就业 的双重压力。对 1．1 焦虑、抑郁等负面情绪过多，难 以正确分析 自 自己的期望并承载着家庭和社会的责任，在现实环 我和把握未来 境中与周围人际关系的处理，将来的人生规划，现实 稳定、良好的情绪是大学生成才的重要因素。 与 目标的差距，对未来的世界向往与眼前的境遇的 高职类院校中，很多学生因为刚刚在高考中失败的 对比，种种的渴望与希冀，种种的压力和无奈，一股 记忆，没有完成的高考愿望，使得一部分学生存在 自 脑地冲向年轻的学子，考验着他们的心理承受力。 卑现象，高职生普遍担心将来的就业；有的学生入学 与此同时，近年来发生和报道的大量的大学生违法 后感到理想与现实差距太大，存在对新环境的不适 犯罪、精神失常、自杀轻生等案例，反映出目前大学 应；还有一些学生由于 自身原因，如相貌、身材、缺 生心理问题 日趋严重，并有上升趋势，引起了社会的 陷、性格、家庭等因素产生 自卑心理，不能正确地看 广泛关注。 待 自身的优点和缺点；负面情绪导致心情压抑、沮 1 大学生存在的心理 问题 丧，难 以驾驭情感，情绪波动大，生活态度消极，情绪 大学相对轻松的学习氛围以及陌生和宽松的生 低落，做事积极性不高；缺少向困难挑战的勇气，一 活环境，包括复杂的人际关系和两性间的情感问题， 遇到挫折就退缩、放弃 目标，犹豫不决，瞻前顾后；自 都给大学生带来诸多困惑。如果没有强有力的心理 卑、自负，不能正确地反思和认识 自我；难 以融人集 支撑，这些困惑就会对学生身心的健康成长造成极 体；做事要求完美，做不好就过度 自责，产生焦虑情 大影响，产生一系列的心理问题。具体表现为：学习 绪，不能 自我调节，负面情绪积压在一起，难以释放； 目标不明确，学习动力不足，缺乏竞争意识和时代危 封闭内心，不愿和其他同学接触，在班级活动中默默 机意识，缺少感恩和对家庭、社会责任感，自信心不 无闻，甚至影响到人际的交流与沟通。 足，意志力薄弱，抗挫折能力差，缺乏适应能力和 自 1，2 学业、就业压力过大，难以承受而心态失衡 立能力，依赖性强，不能严于律己、宽以待人，眼高手 学习目的的功利性，学习成绩的不理想，学习的 低 ，做事恒心和毅力不足，容易半途而废等等。常见 被动，对未来缺少信心而