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体育教学内容对大专生心理健康影响实验探究 摘要：为了适应高等教育的需要，提高大专生的心理健康水平，在体育课改教学实践中，运用新课标的教学理念，使教学模式得以更新、教学方式发生变化，并且确立了新的水平领域目标，改变了评价方式从而使教学内容的设计更加适用，结果显示，课改教学对学生的心理健康有积极的影响，能够极大的调动学生参与体育锻炼的积极性，激发学生参与体育锻炼的兴趣与动机。 关键词：教学内容;大专生;心理健康;实验研究 中图分类号：G804.85文献标识码：A文章编号：1007-3612(2007)12-1633-03 由于我国整体教育水平的快速发展，初、高等教育在近几十年尤其是近几年中发生了重大的变化，由此五年制（初中毕业）大专学生的数量迅猛增加，他们的身心健康表现出诸多与三年制（高中毕业）大专生不同的问题,针对此现象，本研究根据新课标的教学理念，在体育教学实践中通过教学内容的合理设计与运用，达到提高五年制大专学生的心理健康水平， 这不仅能够填补国内大学体育课程研究的空缺，而且能为从事体育教学工作者提供有益的参考，同时也为学生从事体育运动提供培养手段，这对于贯彻素质教育具有深远的意义。 1研究对象与方法 1.1研究工具本研究选择运用3份调查问卷：1） 《心理健康诊断测验》量表［1］，该量表是由周步成教授修订的，有100条题目，分为8个分量表和测慌量表，该测验工具的折半信度在0.84～0.88之间，重测信度为0.667～0.863之间，效度大于0.71。2） 自编问卷调查表。3） 主观体力感觉等级量表（RPE）(The Rating of Perceived Exertion)［2］是从心理、生理两个方面综合评定的，它把锻炼强度分为3个主观负荷强度等级，即A（RPE7-10），运动后即刻感觉非常轻松或很轻松；B（RPE11-14），运动后即刻感觉尚轻松或稍累；C（RPE15-19），运动后即刻感觉累、很累或筋疲力尽。 1.2对象与方法随机整群抽取湖北省黄石理工学院师范学院2003级学生作为测试对象，学期初发放MHT量表232份，回收230份，剔除效度量表得分在7分以上的问卷，获取有效问卷227份，选取心理健康水平没有显著性差异的两个班，并随机确定其中一个班为实验组，另一个班为对照组，实验组学生38人，男生10人，女生28人，平均年龄17岁；对照组学生37人，男生8人，女生29人，平均年龄17岁，同时发放自编问卷232份，回收229份。对照组采用传统教学内容（表1）进行教学（简称传统教学），实验组采用实验教学内容（表2）进行教学（简称课改教学）,两个组的教学由同一教师担任。经过一个学期的严格控制体育课、课外活动和晨练后，运用MHT量表和自编问卷对两个组进行复测，并且每次课后用RPE等级量表测试学生的主观体力感觉。所有测试数据均采用SPSS11.5进行数理统计分析。 2结果与分析 2.1MHT量表学生问题的检出率被试在各内容量表上所得标准超过8分者，即视为该项目得分异常［1］。本文将内容量表上的异常者视为存在心理问题，实验组和对照组学生在MHT各内容量表上前测和后测得分异常者检出率见表3。可以看出，37名对照组学生前测和后测有心理问题的分别为21和22人次，检出率分别为55.3%和59.4%，两者无明显差异；而实验组38人中前测和后测有心理问题的分别为24人次和13人次，检出率分别为63.1%和34.2%两者有明显差异。这说明经过一学期的课改教学后，实验组的心理问题检出率明显下降，而对照组没有明显变化。同时还可以看出，学习焦虑、自责倾向、过敏倾向、身体症状四个维度的初检出率较高，这些症状均可引起学生在心理上产生个体不自在、自卑、人际交际范围狭窄、不合群，敌视成绩优异的同学等现象，常表现出对生活兴趣减退、学习效率降低，心情抑郁、苦闷等特征。他(她)们在体育教学中多表现为,不愿参加集体性竞争项目,只愿意袖手旁观，对运动技术的学习缺少兴趣,反应迟钝;即使是游戏性活动也缺乏激情，由此形成了身体素质差,上课态度差,学习成绩差的恶性循环。 2.2实验组与对照组MHT总分和各分量表得分情况分析从表4可以看出实验组与对照组前测结果，总分和各分量表?P0.05，没有显著性差异，说明实验组和对照组在实验前其心理状况处在同一水平。从表5可以看出实验组与对照组后测结果，MHT总分和内容分量表学习焦虑、过敏倾向、身体症状、冲动倾向四个维度P＜0.05，呈显著性差异，而对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、恐怖倾向没有显著性差异；实验组在得分很高的几个内容量表上的得分明显下降，说明课改教学对实验组心理品质有一定的积极影响。 表6结果显示，对照组学生实验前后只有学习焦虑和冲动倾向两个维度P＜0.05，