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高职院校就业社会支持缓解学生就业焦虑研究 　　【摘要】大学生就业形势严峻,供需矛盾日益突出,大学毕业生在找工作过程中,适当的焦虑有利于唤起其紧迫感,积极主动地寻找工作。但是,如果毕业生长期处于高焦虑状态,会对其身心健康、就业等产生负面影响。论文从心理层面全面分析了高职毕业生的就业焦虑产生的因素,论述了社会支持系统缓解就业焦虑的积极作用,良好的社会支持能够有效地缓解个体的焦虑水平。 　　【关键词】社会支持;就业焦虑 　　 　　近年来随着高校的扩招,大学生的就业形势越来越严峻,供需矛盾日益突出,毕业生就业不仅关系到每个学生的前途,还直接影响到高校的可持续发展,更是关系到我国经济发展和社会的稳定。大学毕业生在找工作过程中,适当的焦虑有利于唤起其紧迫感,积极主动去寻找工作。但是,长期的、过度的焦虑会对毕业生的就业产生消极影响,如果毕业生长期处于高焦虑状态,会对其身心健康、就业等产生负面影响。 　　 　　一、就业焦虑的含义及危害 　　 　　焦虑是人们预期到某种危险或痛苦境遇即将发生时的一种适应反应或为生物学的防御现象,是一种复杂的综合情绪。就业焦虑是指大学毕业生在没有确定工作单位之前或面临就业时心理上准备不足,感到无力把握自己的命运,不知怎样面向就业竞争而引发心理冲突或就业中遇到挫折的一种复杂的情绪反应。一般常见于性格内向及心理承受力、心理适应力较弱的大学生,尤其是就业困难群体学生。主要表现为就业时心里不踏实,感到不安全,精神紧张,为之忧虑,惊慌,甚至对就业产生恐惧。毕业生面对人生的重要选择,都想找到一份称心如意的工作,但现实中存在着激烈的竞争。毕业生面对就业一般会表现出焦虑感。 　　从心理学上说轻度的焦虑人皆有之,是正常的心理反应,适当的焦虑可以使人产生压力、紧迫感,是毕业生找工作的动力之一,但过度的焦虑则会干扰毕业生的正常活动,使其精神负担过重,紧张,烦躁,心神不宁;在学习上得过且过,采取应付的态度,敷衍了事,反应迟钝;整日没精打采,提心吊胆,动辄发火,小题大做,牢骚满腹,甚至会做出轻生或伤害他人的过激举动,严重的还会引发心理障碍或疾病。 　　 　　二、高职院校毕业生就业焦虑的心理因素分析 　　 　　1.客观现实环境的影响。第一,当前就业形势不容乐观,相当一部分高职院校毕业生在面对就业时,一方面,担心与大学本科生、研究生竞争,另一方面,不愿与中专毕业生同台竞争,同时,还不得不同具备一定工作经验的下岗职工、劳动力价格低廉的农村富余人口竞争岗位。高不成低不就第二,就业困难学生因经济贫困、生理的缺陷等原因而导致自卑、自闭,外化的表现就是极端内向,在人格形成与发展中容易走极端。一方面,他们渴望早点找到工作,摆脱现状的期望值很高;另一方面,由于经历、不自信及信息、家庭背景、社会关系等因素影响,在就业上,遭遇的磨难更多,来自经济上和心理上的双重压力,就业焦虑表现得更为明显。第三,高职教育在我国起步较晚,很多是从中专院校升格而来。社会上还存在着对高职教育的一些误解,和本科院校相比,社会的重视程度远远不够。因此,高职毕业生容易产生自己不是传统意义上的正规大学生又不是中专生的尴尬心理,从而无法对自己的就业进行合理定位。 　　2.就业动机过强。许多高职毕业生是家乡或村子里为数不多的几位的大学生之一,能来较大城市读书是极为光耀的事情;而他们的家庭经济条件并不算好,读书期间靠国家助学贷款或其他渠道的经济帮助才能完成学业,他们毕业后不好意思再向父母伸手要钱,临近毕业时就业动机强烈,特别想找到工作,想经济上尽早独立,早日回报父母亲戚,因而焦虑加剧。 　　3.就业观念陈旧。很多毕业生等着学校推荐安排工作,求职不主动,不积极,有等靠要的思想;同时,他们把初次择业看得过重,理想和现实没有很好的联系,没有看清就业形势的严峻性,受其亲戚长辈的言行影响,找工作时对单位“从一而终”的思想过于强烈,故一直想进目前的收入高,社会认可度高,稳定的单位。从而,导致他们找工作时,犹豫过多,不能很好的就业,错过了一些非常不错的机会,更增加了就业焦虑感。 　　4.就业期望值过高。相当一部分高职毕业生不能正确定位,不能正确对待理想与现实的关系,他们对美好的未来充满憧憬,对未来的工作期望值偏高,希望留在城市工作,只关注收入、待遇,是否会加班,十分关注经济待遇高,工作条件好的单位。这种高期望值与现实岗位的巨大反差,导致高职毕业生对未来缺乏信心,心存顾虑,表现出忧虑不安、恐慌和茫然。 　　5.自我认知错误。高职院校毕业生相对于本科生而言,其综合能力及理论水平相对薄弱,对外界的环境抱有畏惧心理,缺乏大胆尝试的勇气。许多学生习惯了学校生活,不适应学生角色向职业人角色的转变,对进入社会缺少心理准备,感到无所适从。有些学生由于自信不足,从而放弃多次面试机会,或在面试时