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对提高体育院系武术普修课教学效果思考 　　摘要：运用文献资料法，对如何提高体育院系武术普修课的教学效果上进行了研究与探讨。研究认为在武术普修课教学过程中，培养学生学习武术的兴趣、采取不同的教学方法和手段、重视基本功的练习、讲明攻防含义等方面来提高武术普修课的教学效果。 　　关键词：武术课；教学效果；基本功 　　中图分类号：G852文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2011）31-0208-02 　　 　　武术普修课是全国各体育院校学生的必修课程之一。武术普修学生通过武术课的学习，不仅可以了解和掌握武术的基本知识和技术技能，而且可以强身健体，修身养性，陶冶情操，防身自卫，培养勇敢、顽强、吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质。但由于武术普修课的教学对象普遍来自各个体育专业（非武术专项）的学生，没有任何的武术基础知识加之在武术套路教学中会遇到“三多”问题，一是动作数量多，结构复杂，不同风格的拳种、器械等，每一套都有数十个动作组成；二是动作方向、路线变化多，往返折叠，左旋右转，路线复杂；三是每一个动作包括的因素多，外有手眼身步的规格，内有精气神意的配合，昂扬的斗志等情况，那么如何使普修的学生从不会武术到会，到熟悉地掌握武术技术技能，达到预期的教学效果呢？ 　　一、培养学生学习武术的兴趣 　　首先运用武术本身的特点，培养学生学习武术的兴趣，武术是以技击为主要内容，以套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。技击是武术区别于其他体育项目的显著特点，在教学中应突出这一特点。在调查中发现大部分学生都提出应多学实用的攻防技术。所以，正在讲解动作要领的同时，应结合讲解动作用途、剖析攻防含义，使学生深刻理解动作内涵较快掌握动作技法，培养武术意识。 　　其次讲明武术不仅可以锻炼肌肉骨骼，具有防身作用，而且对提高和改善内脏器官、神经系统的功能有很大的作用，达到内壮外强、身体健康的目的。 　　再次讲明武术锻炼是不受年龄、性别、体质、时间、场地的限制，是最适合终身锻炼的体育项目，这样学生对武术有了一些了解，思想上的包袱就减轻了，在练习中要遵循循序渐进的教学原则，先教一些简单的手型、手法，简单的动作组合，使学生一学就会，在学生练习感到疲劳时，再教一些简单实用的擒拿格斗方法，激发学生的兴趣，使学生逐渐克服了不好学、学不会的心理。 　　最后，可以利用体育理论课的时间向学生讲述一些武术中的传奇人物，有关武术的动人故事，如霍元甲力挫国外选手，弘扬民族精神，以增强学生的爱国意识，从而有效地培养学生对武术的学习兴趣。 　　二、采取不同的教学方法和教学手段 　　采用灵活多样的教学方法和手段是提高湖北师范学院武术普修课教学效果的前提。武术专家、学者一致认为，在武术教学中，采用下列一种或多种教学方法和手段，可以收到事半功倍之效。 　　（一）采取不同的教学方法 　　1.完整与分解教学结合。两者结合的原则遵循简单动作完善教，复杂动作分解教，上肢复杂先教上，下肢复杂先教下。完整教学能使学生了解动作的全貌，形成完整的动作概念，它是武术最主要的教学方法，分解教法便于学生了解动作细节，更好地掌握动作。比如在教授学生学习三路长拳的第一段时，首先教师要将第一段的所有动作在学生面前完整地演练一遍，使学生在头脑中建立一个初步的完整概念，然后再将第一段的所有动作分解地教给学生，做到有张有弛。 　　2.讲解与示范相结合。在武术教学中，教师要将示范和讲解结合起来运用，使学生对动作的方向、路线、要点、关键环节有比较明确的认识。示范和讲解结合的形式一般有先讲解后示范，先示范后讲解和边讲解边示范三种。例如：三路长拳中的“腾空飞脚”这个动作，宜先采用先讲解后示范，因为这些动作不易控制，而对一些既可控制速度，动作又较复杂的，如三路长拳中的“转身踢腿马步盘肘”等动作宜先采用先示范后讲解又领做再练习的方法。在示范中还应注意到的一点是由于武术动作的变化方向很多，如果教师只在同一个位置进行示范时，可能有的学生看不清楚，因此教师应该换角度地去做示范。 　　3.兵教兵与教学比赛相结合。教师在授完基本内容后，学生初步掌握了技术动作后要组织学生分组练习，对于学生掌握的不同情况，仅靠教师一个辅导几十个人是不行的。所以在武术教学中采用“兵教兵”即“学生教学生”的教学方法，效果较好。让学得比较快、比较好的学生出来做示范，以激发其他学生的竞争欲望。 　　4.动作练习与表象练习相结合。由于在武术套路中存在“三多”问题，仅靠课堂上的时间是不能很好地记住所学的知识，因此学生可以通过表象练习法来加强记忆，所谓表象练习法就是头脑中演练动作技术，有利于学生记住所学的武术动作技术，增加学生形象思维的贮量，通俗地讲就是“头脑过电影法”现代科学的研究表明：练习者在头脑里重复演练动作表象过程中，其相应的