形体训练对昆明旅游专业学生ど理及社会认知影响.docVIP

形体训练对昆明旅游专业学生ど理及社会认知影响 　　摘 要：随着旅游业的迅猛发展，被称为窗口行业的饭店业已越来越引起人们的瞩目。人们进入饭店不仅想得到物质享受，也想得到精神感官上的享受。这种精神上的享受不仅来自周围的环境和设施，还来自于直接为其服务的员工一名合格的员工，不仅要具备基本的专业知识和技能，还要有协调的外在形象和忧雅的举止。而形体训练有助于提高学生的文明素养和审美情趣，培养合作意识和交际能力，形成开朗、乐观的健康个性；有利于培养健美的身体形态，发展动作的协调性、节奏感和韵律感。 　　关键词：形体训练；旅游专业学生；社会作用 　　 　　1、前言 　　 　　形体训练是根据人体解剖、生理特征，在音乐的伴奏下通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行的一项体育运动，是既有文化艺术内涵的一种体育运动。形体训练是以塑造优美形体及培养高雅气质为目的一门课程形体课的内容涉及体操、舞蹈、音乐等，是一门综合性艺术，具有其它艺术形式难以达到的综合美的艺术表现力。形体课是对广大学生进行美育教育的主要途径之一，它在提高人的素质方面有着其它教育学科不可替代的作用，尤其对旅游学校学生来说，形体课在学校教育中起着积极的作用。 　　 　　2、研究的对象和方法 　　 　　2.1研究对象 　　本文研究的对象是昆明旅游专业学生，包括中专生、大专生、大学生及硕士生。 　　2.2研究方法 　　2.2.1文献资料法 　　主要收集阅读了以下几方面资料：体育学术期刊杂志，主要包括：各体育学院学报、《体育文化导刊》、《体育学刊》、《体育文史》《体育科学》、《体育与科学》等，共约10余篇文章。―其它学科学术期刊主要有：《社会学研究》、和》理学研究》等，共约10余篇文章。有关体育学、教育学、社会学、社会心理学、文化学等方面的教材、学术专著等共约10余部。 　　2.2.2访谈法： 　　有目的、有计划、有针对性的就某些问题同专家学者进行1-3次专题访谈获取了诸多有权威的理论观点和相关资料。 　　 　　3、研究结果与分析 　　 　　3.1形体训练的内涵 　　形体训练是根据人体生理结构特点科学地组编连接的。有自己独特的运动规律和本质特点，在社会生活中，发挥着独特的功能和作用。所以，只有当我们认识了形体艺术训练的性质和它在社会生活中所处的地位及作用时，才使我们清楚地认识自己，有针对性的进行形体训练，发挥自己的身体机能和创造潜力，塑造使别人所追求的赏心悦目、陶冶性情、美化心灵，促进自身的身心健康和社会风尚的完善，推动社会主义精神文明的建设和发展。 　　3.2形体训练对学生生理的影响 　　3.2.1增强体质，净化心灵 　　早在18世纪，法国著名的思想家与哲学家伏尔泰就提出了“生命在于运动”的格言。我国的传统医学和现代医学也都一致认为，适当的运动对人体大有裨益：一是促进骨骼和肌肉的生长，使身体健康匀称地发展；二是调节心神，强化各脏腑组织的协调功能；三是增强“心主血脉”和“肺主气”的功能；四是增强脾胃功能，有助于饮食的消化和吸收；五是能增强体内的新陈代谢，是代谢功能最积极的措施。形体训练是一种高级的艺术化运动，参与者在优美的旋律伴奏下，自身形体在有节奏的律动中，充分感受自我的存在、生命的活力，感受到自我展示的形体之美、气质神韵之美、节奏之美和力量之美。在这种内情外化的运动过程中，同时获得了自身精神和肉体的融合和美感，进入身心合一、内外交融的美妙境界。所以，形体训练是一种美好的运动，既锻炼身体又净化心灵。 　　3.2.2有利于改善身体形态 　　形体训练练习者的姿态是舒展挺拔的，跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的姿态。这种严格的身体姿态要求，符合体育美学原则。合理地进行舞蹈运动，通过优雅的姿态练习，使身体各个部位和肌肉得到协调、匀称的发展，增强整个躯体的协调性、灵敏性，弥补缺陷、优化姿态。合理的运动能有效地消耗体内的多余脂肪，改善身体曲线，使人体外形更加的挺拔、体态更加刚健优美。体育舞蹈具有很高的艺术性和观赏性，满足女生爱美之追求，并能在优美的音乐伴奏下，轻松、快乐地达到锻炼身体、改善不正确的身体形态的目的。 　　3.3形体训练的社会认知功能 　　形体训练是根据人体生理结构特点科学地组编连接的。有自己独特的运动规律和本质特点，在社会生活中，发挥着独特的功能和作用。所以，只有当我们认识了形体艺术训练的性质和它在社会生活中所处的地位及作用时，才使我们清楚地认识自己，有针对性的进行形体训练，发挥自己的身体机能和创造潜力，塑造使别人所追求的赏心悦目、陶冶性情、美化心灵，促进自身的身心健康和社会风尚的完善，推动社会主义精神文明的建设和发展。