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浅谈大学生篮球运动员无球掩护配合意识培养与训练
浅谈大学生篮球运动员无球掩护配合意识培养与训练
摘要无球掩护配合是篮球进攻战术体系中瓦解防守、克敌制胜的一种锐利武器,应重视对它进行培养和训练。大学生篮球运动员无球掩护配合的意识培养与训练是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员必须有计划、有目的、有步骤、有措施地进行。本文就大学生篮球运动员无球掩护配合的意识培养和训练进行深入的研究和探讨,并指出培养和训练的基本途径和方法。
关键词无球掩护配合 意识培养 大学生篮球运动员
中图分类号:G841文献标识码:A
篮球是一项集体竞技运动项目,在比赛中攻方为了有效地应对守方的限制,需要队员之间以篮球技术为基础,在一定的战术指导思想和战术意识支配下有策略、有组织、有意识的协同配合的集体行动。无球掩护配合作为篮球进攻战术的重要组成部分之一,是一种既简单又非常有实效性的进攻战术配合,与有球掩护配合相比,它更具有战术隐蔽性和欺骗性,战术更加灵活多变。在无球队员不间断的移动掩护过程中,第一能积极创造出进攻的时间和位置;第二能打破防守方固有的防守阵势,将防守队员拉出正常的防守位置,以至出现防守漏洞而获得进攻机会;第三在掩护过程中的先“挡”后“拆”,造成防守队员或被迫换人防守,或失去防守位置,这样正常的防守计划就被打乱,进攻一方往往可以创造出强打弱,高打低,快打慢的战术优势,如防守方善于抢篮板球的队员被迫拉出篮下,就会削弱了抢篮板球的力量,小个子后卫被迫在篮下防守攻方高大中锋,而个子高大中锋被迫拉到外围防守攻方个子小速度快的队员,均造成防守困难。因此,在篮球比赛中,无球掩护配合在进攻战术体系中被广泛运用。目前,我国大学生篮球运动员对无球掩护配合在进攻中的作用了解有限,存在配合意识差,战术套路少,质量低等问题。所以,加强大学生篮球运动员无球掩护配合的意识培养与训练,对完善和丰富球队进攻战术内容,提高篮球竞技水平是很有必要的。
1 无球掩护配合战术组织原则及特点
采用无球掩护战术进攻时,发动者要随时看到球的动向,根据被掩护者的位置,有目的地选择移动路线,掩护时要扎实做好挡人的动作,不能过早离开,掩护后第二次起动,要等被掩护人摆脱后再转身切入或拉开接应,要始终注意移动掩护中的集中与分散的关系,保持攻守平衡。具体方法有:
(1)持球队员传球后,去球的相反方向作掩护(如图1,①传球给②后去给③作掩护)。(2)近球的队员球传出后,也去球的相反方向作掩护(如图2,①传球给②后,④去给⑤作掩护)。
图1 图2
(3)如果没有进攻机会,被掩护的队员移动到掩护队员原来的位置。(4)如果对方换人防守,发动人做完掩护后,再做抵人后转身向篮下切入,并示意要球进攻(如图2,②传球给⑤后去给③作掩护或④去给①作掩护,如果对方换人防守,②或④做完掩护后,再做后转身向篮下切入并接球进攻)。
由以上四条具体的战术方法,组成了无球掩护战术进攻的基本形式,本战术的基本特点有:(1)移动与掩护是按原则规定的;(2)战术的发动是不固定的;(3)队员的场上能较多地发挥主观能动性。
2 无球掩护配合意识的培养与训练
2.1 无球掩护配合意识的培养
无球掩护配合意识是篮球意识的一部分,是篮球运动的技术动作和战术配合以及比赛场上的情况在运动员头脑中的反映,即运动员在训练中感知记忆能力和抽象概括能力,体现在学习、掌握和运用技战术的能力;运动员在比赛中在全面观察场上情况的基础上,通过分析,迅速做出正确判断,体现在能及时采取相应的措施,合理地运用身体、技术和战术配合的应变能力,这就是篮球意识。篮球意识是一个综合的思维过程。一位著名的篮球教练曾这样说过:“运动员的技术、身体素质可以通过练习学会和提高,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会在篮球场上不知道自己想干什么,应该干什么,就不能合理地运用技术,有时战术意识甚至比技术更重要”。所以在大学生运动员篮球训练与教学中,战术意识的培养使至关重要的,而大学生篮球运动员无球掩护战术意识的形成是一个长期积累过程,必须有目的、有步骤、有计划地进行。
(1)学习军事思想,提升文化素养。美国大学生篮球队为什么水平这样高?这与他们的文化知识水平较高,对篮球运动规律的认识比较深刻,对技战术的理解比较透彻,能正确领会教练员的意图是分不开的。美国篮球专家来华讲学时,特别强调了篮球意识的重要性,提出“打球60%用脑子”。因此,大学生篮球运动员除了学习专业文化知识以外,还要尽量多的学习和掌握篮球专业知识(如篮球技战术理论、规则、裁判法),了解现代篮球运动发展趋向,广泛涉猎古今中外优秀的军事思想和人文社会题材的文学作品。具备了丰富的文化知识、较高的文化素养,就能用艺术的眼光看待篮球,能借助文化的素养,处理生活、训练和比赛中的各种问题,并能
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