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高校心理健康教育课堂的方法的探讨 　　［摘要］近年来，我们国家高度重视大学生心理健康教育工作，心理健康教育日益成为大学生素质教育的重要内容。在学校，应该充分利用教育资源，多种途径进行心理健康教育。文章从心理健康教育的方式入手，着重探讨了心理健康教育的课堂教学方法。 　　［关键词］大学生 心理健康教育 教学方法 课堂教学 　　［作者简介］杨雪花（1972- ），女，河南南阳人，南京航天航空大学心理健康教育中心主任，讲师。（江苏 南京 210016） 　　［中图分类号］G44［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2008）06-0126-01 　　 　　加强大学生心理健康教育，努力提高大学生的心理素质，目前已在我国高等教育界达成共识。在高校进行心理健康教育，应充分利用高校的教育资源，比如课堂教学。本文重点探讨了进行心理健康教育的课堂教学方法。 　　 　　一、高校心理健康教育一般采取的教育方式 　　 　　我国的大学生心理健康教育工作起步于20世纪80年代初期，经过二十多年的发展，已经形成了以课堂教学、课外教育指导为主要渠道和基本环节，课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的教育工作网络和体系，并形成了以下工作模式①：（1）门诊咨询。聘请有经验的咨询员，开展日常的咨询门诊等工作。这项工作的主要优点是一对一的咨询和治疗，有针对性，能够解决不同个体的具体问题；缺点是覆盖面小，受益人群少。（2）课堂教育。即通过课堂教学向广大学生传授心理健康知识和心理调适方法，帮助学生提高适应社会生活的能力和养成良好的个性品质。这种方法充分利用了学校的教育资源，覆盖面大，受益人群多；缺点是针对性不强，复杂的个人问题不能通过课堂的方式解决。（3）学生社团，即大学生心理协会。高校大学生心理健康教育机构可以通过学生社团将工作延伸到学生中去，从而扩大大学生心理健康教育工作在学生中的影响力，如支持学生社团开设心理互助热线、出版心理健康宣传刊物、举办专题讲座等，主要作用是宣传心理健康知识。（4）媒体宣传。加强心理健康的普及宣传教育工作，不断增强大学生的心理健康意识，帮助他们正确认识心理问题是提高大学生心理素质和减少大学生心理问题的重要手段。因此，通过宣传日或宣传周以及广播、电视、校报、网络等媒体广泛开展心理健康宣传教育活动，是高校大学生心理健康教育工作的重要内容。（5）调查研究。对大学生进行心理普查是高校大学生心理健康教育工作的重要内容，其中对入学新生的心理普查更为关键，效果尤其明显。此外，通过开展大规模的心理普查，可以有效地扩大大学生心理健康教育工作在学生中的影响，同时为制订大学生心理健康教育计划和建立大学生心理档案提供有力的支持。 　　国内的大多数高校都是按照以上的工作思路和模式来开展大学生心理健康教育工作的。实践证明，以上方式是适合我国国情和行之有效的。 　　 　　二、对心理健康教育课堂教学方法的探讨 　　 　　高校心理健康教育的主要任务是全面提高大学生的心理素质，而日常的门诊咨询只能面对少数有心理问题的学生，对于大多数的学生，我们必须依靠其他手段来帮助其接受心理健康教育。其中，课堂教学就成为高校心理健康教育必不可少的一种方式。心理健康教育课堂教学应该解决好以下几个问题： 　　1.课程设置。不同的年级应开设不同的课程，这是由于不同年级学生所关心的问题侧重点不同。大一学生面临的最大问题是大学的适应和调整问题。大一适应与调整得如何，直接影响到以后的大学生活。因此，在大一阶段，至少应开设一门类似于《大学生心理卫生》或《大学生心理健康教育》之类的必修课程。这门课应告诉新生如何调整状态，以便尽快地适应和融入大学生活，同时讲授大学里最常见的心理卫生问题及调适办法。 　　从大二开始，可以开设一些有针对性的课程，以满足学生对不同心理健康知识的需求。比如，大二开设《人格与心理健康》《生活中的心理学》；大三开设《人际关系》《心理咨询的理论与技术》；大四开设《沟通与交流》《职业与人生》，目的是为了让学生在进入社会以后能够更好地适应社会。 　　总之，心理健康教育应贯穿于整个大学教育阶段，应以学生的需求作为开设课程的依据。 　　2.教材问题。教材问题是从事高校大学生心理健康教育的同仁们一直在努力解决的问题。我们认为，大学生心理健康教育的教材不能采用普通的心理学教科书。因为我们进行大学生心理健康教育的目的是为了解决大学生面临的心理问题，而不是单纯的基础心理学知识传授。这门课程应紧密结合大学生成长与发展的实际，着重回答学生遇到的心理问题，并提高其心理调适能力。目前市场上有关大学生心理健康教育方面的教材并不少，但还没有一本公认的、通用的教材。这是因为高校存在不同的层次、专业与地理位置，各高校之间的生源比例也不尽相同，所以各高校大学生出现的心理