篮球防守移动技术教案.docxVIP

男子篮球提高课第四学期教学进度计划 年级 学生人数 请假人数 第…1…次课 教师 年 月 日 教材内容1攻、防移动技术练习 2传、运、投组合技术练习 3弹跳组合练习 运动技能目标：在掌握篮球基本步伐的基础上熟悉球性，进一步改进篮球防守移动的应用 运动参与H标：通过游戏和教学比赛中的竞争来激发学生参与体育锻炼的兴趣，练习弹跳。 心理健康与社会适应冃标：通过游戏与比赛体验团队精神，建立学生的自信心和坚强的意志 品质，能自主有效的学习。 教学用具：篮球：若干，篮球场：2—3个，障碍物：4一5个,粉笔：若干 部 分 准 备 部 分 时 间 5 教学内容 教师活动 学生活动 一.课堂常规 1集合队伍 2报告人数 3师生问好 4宣布课的目标与内 容 二?热身徒手操 1头部运动 2肩部运动（持球转 肩） 3腿部运动（与传球 动作结合内摆与外摆） 4膝关节运动 5踝腕关节运动 6全身运动 1提前准备教学用具，布 置场地 2接受体委的报告 3向学生问好 1合理的调动队形 2组织学生学习徒手操 3语言提示并领做 OOOOOOOOO OOOOOOOOO △ ▲ O一一学生 △ 体委 ▲——老师 ◎——标志物 要求：集合队伍要迅速整 齐，齐声向老师问好。 OOOOOOOOO ▲ OOOOOOOOO 要求：认真学习徒手操并 练习 教学内容 教师活动 游戏：横行霸道 一.游戏规则：把 所有的同学分组， 1 调动游戏队 每个同学必须横向 形。 移动绕过标志杆返 回原点，然后依次 2 讲解游戏方 完成，最迟完成的 法和规则 进行惩罚 3 讲解游戏后 的惩罚和奖励 O O 4 要求学生对 二.惩罚内容：深 游戏不明白的地 蹲跳20个。 方及时提问。 5 对学生提出 的问题进行讲 解。 6 让同学们在 游戏结束后进行 讨论，说出游戏 的要点和成功的 关键。 要求：注意安全，积极参与，认真思 考，遵守规则。 30 主教材：学习篮球 防守技术 一、引入:防守准备姿 势 防守姿势的重点和 难点 1、 准备姿势： 重点：保持屈膝，弯 腰、降低重心 难点：在移动中要保 持身体的稳 定性 2、 提问：有谁知道 防守步伐有哪些？ 回答：滑步、后撤步、 攻击步、碎步、绕步 等 3、 提问：防守有球 队员时的位置应该 怎么站呢？ 回答：防守有球队员 时，防守人应站在对 手与球篮之间，使对 方、自己和球篮保持 在一条直线上。 二、学习传、运、投组 合技术练习。 1、分两组，一组持 球，一?组不持球，两组 成45度对站，在罚球 线前站一人或者放一 障碍物，持球一方传球 给未持球一方，未持球 一方接球运球到罚球 先前投球，反复练习。 教法： 1、 教师引导 2、 对学生提问，学生积极回答 3、 学生进行练习 要求：学生集中精神，认真 观看，积极思考 教学内容 教师活动 2方法：绕篮球 场进行，滑步练 习。（绕8字） 一教法： 重点：脚步要正 1、教师 确，要灵活 讲解示范 难点：移动要快， 2、学生 不要跳步。 练习 3、巡回 3.相互配合传、 指导，纠正 运、投等练习。 错误 二.教法： 1、 教师 讲解示范 2、 学生 练习 3、 巡回 指导，纠正 错误 部 时 教学内容 教师活动 分 间 组织：四列横队A X X X X X Xa X X X X X 心 X X X X X X X X X X X Xw 要求：步伐正确，认真听老师指挥 要求： 1、 学生认真思考，积极参与 2、 注意移动步伐，脚步要灵活 学生活动 （运、突、投综合 教法： 防守练习） 1、教师 方法：一对一，全 讲 场对抗，要上篮 解 进攻的是敌人，防 示 守的是螃蟹，球篮 范 是自己的家园。不 2、学生 要让対手进球，要 练习 积极防守 3、巡回 重点：防守的步伐， 指 节奏要注意：防守 导， 要注意移动，要抓 纠 住机会，断球要迅 正 速 错 难点：注意脚步要 误 灵活。防守重心不 要太高。 要求： 1、 学生认真思考，积极参与 2、 注意移动步伐，脚步要灵活 3、 进攻者利用假动作，左右晃动，摆脱防 守。 弹跳组合练习，分 两组分别快速跳起 摸篮板下沿，连续 跳20下做两组. 教法： 1 教 师 讲 解 J 范 学 生 进 行 练 习 要求： 1、 学生认真思考，积极参与 2、 注意移动步伐，脚步要灵活 3、 进攻者利用假动作摆脱防守。 部 时 教学内容 教师活动 学生活动 分 间 结 弹跳组合 一.集合整队 教法：教师讲解，学生 组织：二列横队 练习，分 情景结束： 认真听 ▲ 两组分别 大战完后,螃蟹胜利了， X X X X X X 快速跳起 螃蟹的一天也就这么 X X X X X X 摸篮板下 过去了。 沿 要求：1、集合整队 二.放松 要快、静、 方法：充分抖动腿部肌 教法： 齐。 肉使其达到相对