六年级上册心理健康教育教案-别了“我不行”先生 全国通用.docVIP

别了“我不行”先生 活动设计背景： 心理学认为自卑是一种低估自己的能力，觉得自己各方面不如人的自我意识。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有?一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，经常处于郁郁寡欢之中，遇到竞争就甘拜下风，不战而退，失去应有的勇气，使许多成功的机会失之交臂，可见危害甚大，有必要早日去掉。自卑感往往在幼年时就开始形成，所以幼年期的教育非常重要。因此，要着重培养自卑学生实际能力，因材施教，帮助孩子培养起良好的心理品格。? 辅导目标：? 认识自卑情绪及给人带来的影响。? 引导学生正确地认识和评价自我。? 通过活动帮助学生感受自信，克服自卑心理。? 辅导重点： 初步掌握克服自卑心理的几种方法。大声告诉自己“我能行”。? 辅导难点： 运用克服自卑心理的方法，提高自信心。? 活动形式： 讲述与讨论。 情境再现。 ３、游戏。? 活动准备：?? 1、用“小学生‘自卑’小测验量表”在活动前进行自卑测评分析。? 2、故事准备。 3、拼图图形。? 活动程序及实施步骤：? 一、了解自我，自我测评。（见：辅导素材一）? 师：我们