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中国常见的养老方式有哪些？ 1. 养老院、 夕阳院 一提起养老院， 不少人脑海 里就会蹦出 「无儿无女」「被抛弃」「可怜人」 等字眼。 其 实近几年，情况已改善了许多。倒是有不少老人，反而也愿 意去养老院过，因为有伴儿。 咱们这一代，哪还指望着 儿女给养老呀，他自个儿过好自己就成！老了咱们老姐妹一 起入住养老院，打打牌、唱唱曲，多好！ 中国老龄化日 益加快，与此同时，养老体制尚不完善，养老院床位的供需 矛盾，以及专业的护理监管等，也的确是还存在的问题。 居家养老居家养老，依然是绝大多数人退休后的生活 方式。环境熟悉，茶余饭后找老友打个牌、下下棋，早 饭前晚饭后去公园溜一圈，或者在广场跳跳舞。 如果有 足够的空余时间，还能侍弄侍弄花草、养养小动物。帮子女 料理家事、带带孙子孙女，也是很多朋友正在做的。 不 仅是中国老人，美国老人也一样喜欢生活在熟悉环境中。据 统计： 美国 60 岁以上生活可以自理的老人，有九成更 愿居家养老。 不同的是，美国老人大多崇尚独立生活， 只有 10% 的老人和子女同住。 3. 老年公寓 老年公 寓的环境、氛围、护理等都比一般的养老院要优越些。住进 老年公寓，老人既能有居家养老的体验，又能享受到社会提 供的各种服务。 老年公寓一般修建在环境优美的地段， 一些有政策或者慈善机构的扶持。在膳食和医疗护理方面， 也有专门的人员负责。 丰富的娱乐休闲活动， 如各类兴趣班、 歌舞表演，也是老年公寓的特色所在。 现在随着中国老 龄化加剧，老年公寓已经变成一种需求，甚至有人在未退休 之前就开始预订老年公寓。 国外还有这些养老方式 美国 旅游、做义工 美国的老人大多爱旅游。 来 自美国丹佛郊区的阿勒娜，和丈夫罗比森，为了实现旅游梦 想，东凑西凑拿出 9 000 美元的积蓄， 买了一辆 1985 年的 旅行房车，就上路了！退休之后，过上了边打零工边旅游的 生活。 也有不少美国老人热衷于参与义工活动，事情倒 不难： 在学校门口维持交通秩序，为留美的国际学生做 英语辅导，在医院和机场为活动不便的人推轮椅等。 其 实近两年在中国，老年志愿者团队也渐渐多了起来。年龄大 了，社会价值感不能缺啊。做义工，丰富生活，帮助他人也 愉悦了自己，何乐不为呢？ 法国 专门的老奶奶养老 公寓 女人比男人平均寿命更长，法国的老奶奶公寓应运 而生。 位于法国巴黎大区蒙特勒依市的 「 Babayaga 之家」 是专门为老年女性打造的公寓。每个申请住进来的人必须接 受面试，以便确定是否适合住进来。 创始人特蕾莎 · 克 拉克说： 「 Babayaga 之家」是想一生都自主决定自己的 生活，在尊严和温暖中度过晚年的女性的专属家园。 她 想改变的是人们看待晚年的方式——人老了，但心态可以依 然保持活力， 生活依然可以很有趣。 养老方式其实不少， 综合考虑自己的经济、家庭、身体情况，用自己觉得最舒服 最惬意的方式生活，就是最适合自己的养老。