蹲踞式起跑反思..docxVIP

在体育组组织的新教师汇报课中，我教的的是四年级蹲踞式起跑的教学内容，在课前我认真的对教材进行了分析，快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，蹲踞式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。通过这项技术的学习，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。本次课着重学习三个口令的动作要求及衔接。 ??? 通过这节课，我感到基本达到了教学目标。但是很多问题也暴露了出来。这节课还存在诸多差距： ??? 一是对课的设计还不够完美，没有充分灵活的变换练习队伍，学生听口令练习时四人一组练习，练习次数少，练习密度不够，学生对蹲踞式起跑的动作刚刚领会，还没有完全定型。 ??? 二是对学生情况掌握不够，没有充分考虑到个体差异。在“预备”阶段，要求学生的姿势是“肩超线，臀高肩”这点没有充分考虑到弱小的学生，由于手臂手指力量不够，身体的重心平稳前移没有按要求做到。可以解决的方式是：让学生用拳面支持，以减少身体对手指的压迫，从而达到身体重心的平稳前移，来体会身体重心前移的感受。 ??? 三是上课时自身的语言过于平淡，没有抑扬顿挫很容易使学生听觉疲劳，从而降低讲解的效率。 ??? 通过这次课我觉得在教学中，教师要充分扮演好引导的角色，在传授技能的同时，更多的要激发学生的学习动机，多一些鼓励与表扬，唤起学生的学习欲望，使学生能在“乐中学，学中练”。 ? 感谢您的阅读，祝您生活愉快。