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Summary compilation
1食物中1g碳水化合物发生的热量是(A)36.7kJ(B)16.7kJ(C)29.3kJ(D)7.0kcal(E)9.0kcal B
2在耐力运动中,首要的供能物质是(A)蛋白质(B)脂肪(C)碳水化合物(D)矿物质(E)维生素 B
3不行能使基础代谢水平升高的要素是(A)酷热(B)冰冷(C)摄食过多(D)精力紧张(E)饥饿 e
4不归于轻膂力劳作的是(A)办公室作业(B)售货员(C)讲课(D)化学实验操作(E)学生日常活动 E
5人体在歇息情况下60%的能量来历于(A)体内碳水化合物(B)肝糖原(C)体内脂肪(D)体内蛋白质(E)肌糖原 C
6碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约耗费其自身发生能量的(A)4%、6%、30%(B)6%、4%、30%(C)6%、30%、4%(D)4%、30%、6%(E)10%、6%、30%
7食物热效应效果最强的是(A)碳水化合物(B)脂肪(C)蛋白质(D)蛋白质与脂肪混合(E)脂肪与碳水化合物混合 C
8以下对食物热效应的解说,不正确的叙说是(A)曩昔称为食物特别动力效果(B)因摄食而引起的能量额定耗费(C)这种额定能量耗费,伴有体温升高(D)这种额定能量耗费,与摄食无关(E)蛋白质的食物热效应最高 D
91kg的水从15℃升高到16℃所吸收的能量便是(A)1.0kcal(B)4.0kcal(C)9.0kcal(D)7.0kcal(E)16.7kcal A
10食物中1g脂肪发生的热量是(A)16.7kJ(B)29.3kJ(C)37.7kJ(D)4.0kcal(E)7.0kcal C
11基础代谢是指(A)食物热效应(B)因摄食而引起的能量额定耗费(C)对食物中养分素进行消化、吸收、代谢转化需求额定耗费的能量(D)坚持生命的最低能量耗费(E)轻膂力活动的能量耗费 D
12食物热效应是指人体在摄食进程中,对食物中养分素进行消化、吸收、代谢转化等额定耗费的(A)维生素(B)能量(C)蛋白质(D)脂肪(E)碳水化合物 B
13成人摄入混合膳食时的食物热效应约适当于基础代谢的(A)5%(B)10%(C)15%(D)20%(E)30 B
14成人食物中碳水化合物占总能量的百分比应为(A)12%~14%(B)25%~30%(C)55%~65%(D)30%~50%(E)70%~80% C
15一成年男性,身高175cm,体重70kg,其身体质量指数为(A)19.8(B)22.9(C)23.6(D)24.7(E)28.0 B
16在人体内氧化发生200kcal能量所需求的碳水化合物是(A)10g(B)25g(C)50g(D)100g(E)200g C
17人体中最经济、最重要的能量来历是(A)碳水化合物(B)脂肪(C)蛋白质(D)矿物质(E)维生素 A
18成人膳食中脂肪供能 比最好不超越(A)10%(B)20%(C)30%(D)40%(E)50% C
19在人体内氧化发生360kcal能量所需求的脂肪是(A)40g(B)90g(C)120g(D)150g(E)180g A
20人体在摄食进程中会耗费额定的能量,其间耗能最少的动力物质是(A)混合膳食(B)蛋白质(C)脂肪(D)糖类(E)维生素 C
21成人每添加10岁,热能摄入量较青年时期削减10%的开端年纪是(A)45岁(B)50岁(C)55岁(D)60岁(E)65岁 B
22点评食物蛋白质养分价值的公式:储留氮÷吸收氮×100标明的是(A)蛋白质的消化率(B)蛋白质的成效比值(C)蛋白质的净运用率(D)蛋白质的生物价D
23约束氨基酸是指(A)氨基酸分较高的氨基酸(B)氨基酸分较低的氨基酸(C)氨基酸分较高的必需氨基酸(D)氨基酸分较低的必需氨基酸D
24一般食物的含氮量转换为蛋白质含量的系数为(A)5.85(B).05(C)6.25(D)6.45C
25以下为必需氨基酸的是(A)丙氨酸(B)甘氨酸(C)丝氨酸(D)蛋氨酸D
26下列哪个蛋白质是结合蛋白质(A)球蛋白(B)清蛋白(C)谷蛋白(D)磷蛋白D
27氮平衡概念是指(A)摄入氮量大于排出氮量(B)摄入氮量小于排出氮量(C)摄入氮量等于排出氮量(D)摄入氮量与排出氮量之间的联系 D
28自然界中的蛋白质常见分类准则是(A)按蛋白质来历分类(B)按养分价值分类(C)按化学结构分类(D)按养分价值和化学结构分类D
29彻底素食且不吃豆类者,最简单短少的必需氨基酸是(A)亮氨酸(B)异亮氨酸(C)赖氨酸(D)色氨酸C
30在下列食物中蛋白质消化率最高的是(A)整粒大豆(B)豆腐(C)豆芽(D)豆浆B
31实验期内动物均匀每摄入1克蛋白质所添加的体重克数是(A)蛋白质成效比值(B)生物价(C)运用率(D)消化率A
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