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敢于分享，乐于分享，善于分享 然而在中学心理活动课上常会出现这样一些现象： 学生在开 始的游戏和活动中往往表现得很活跃， 课堂气氛也显得很 热闹。 然而一到讨论和分享环节，就常常无话可说，出现“冷场”。部 分学生表现出明显的回避态度： 要么低头避开老师的目光， 要么 躲在别人身后，要么极力举荐别的同学，甚至用猜拳决定发言的 人选……分享似乎成了他们唯恐避之不及的“负担”。 此类问题 的出现，可能的原因是：课堂氛围不够开放和安全，学生不敢表 达；问题设计不合理，学生无从表达；处于青春期的中学生特有 的心理闭锁性、对自我形象的关注以及对他人评价的敏感， 使他 们在表达时颇多顾虑；等等。如何提高学生分享的积极性，让他 们在分享中感受快乐、获得成长，是值得我们关注和思考的问题。 一、提升团体凝聚力，营造安全与开放的分享氛围 在一个凝聚力很低的团体中，学生容易感到无聊、厌烦，对 老师和其他同学的信任度较低， 不愿意谈及自己的事情；凝聚力 不高的团体还会给人一种不确定和不可控制感， 即无法预知自己 的表达会引起怎样的反应，能否得到他人的理解和认同，故倾向 于“保持沉默”。因此，提升团体的吸引力与凝聚力，建立良好 的团队氛围和人际关系，是学生敢于、乐于开放自己的前提。 （一）加强团队建设 在团队形成之初，应通过各种暖身活动和破冰活动， 拉近学 生之间的距离，让他们尽快相互熟悉和了解。 分组活动最好采取 随机分组和自由分组相结合的方式， 即在一定条件下（如限定每 组男女生的人数）让学生自愿组成小组，实践证明，其效果要好 于单独采用“抽签”等随机分组的方法。 小组成立后，要建立团 队契约，如给小组起名字、制订“宣言”、画组画、选组歌、分 配角色、明确组员权责（可将“轮流发言”列入其中）等，让小 组成员共同参与契约制订的过程， 从中获得“我是团体的一员” 的归属感。开展一些团队合作的主题活动， 如“建塔”“同舟共 济”等，更好地凝聚团队的力量。 （二） 教师的专业态度与言行 在心理活动课上，心理教师要放下“教师”的身份和架子， 带头卸下防御，以真正的自我与学生相处。 教师要无条件地积极 关注、接纳每一个学生，设身处地地理解学生，适时地给予反馈 和鼓励，并引导学生之间相互尊重、接纳与信任，共同营造一个 自由、真诚、平等的团体氛围。学生融入其中，才能畅所欲言。 （三） 强调保密原则 在讨论和分享的过程中，虽然涉及个人深层次的话题不多， 但学生仍可能有情绪和个人隐私方面的表达， 这就需要教师和所 有的学生予以保密，保证参与的学生不受团体以外的人的谴责和 窥视。保密原则对参与的学生是一种保护； 能够让团体内的每个 学生感受到安全的氛围，从而更愿意真诚分享；还可以产生更强 的团体凝聚力。保密原则应该在分享前和分享过程中一再被强 调。 二、教学生学会分享 据了解， 相当多的中学生没有上过心理活动课， 也未参加过 团体心理训练，对分享这种形式还比较陌生。因此，教师在第一 次作课程介绍时，有必要专门花点时间让学生了解什么是分享、 为什么要分享、怎样分享以及分享过程中要注意些什么。如： 1. 心理活动课的“分享”是将活动中的体验，包括感受、经验、理 解、联想、领悟等，真实地表达出来，和别人共同享受的过程； 2.分享能够唤醒、 强化、丰富和发展我们的体验， 增进人际互动， 获得理解与支持， 产生共鸣和“在一起”的亲密感， 提高口头言 语表达能力等； 3. 分享没有标准答案，没有好坏对错之分，每个 人都可以有自己独特的分享； 4. 要以尊重和接纳的态度认真倾听 他人的分享， 正确对待那些不同于自己的观点， 不指责、不评判、 不嘲讽，更不可进行人身攻击等。 此外，教师的自我开放和自我暴露， 对学生有良好的示范作 用。教师真诚的态度、平静的语气、言语的组织等，都能成为学 生模仿的榜样。如在“我的五样”一课中，我结合生活经历，分 享了自己在“父母”和“女儿”之间作出选择的纠结和痛苦， 甚 至想流泪的感觉。学生意识到，除了愉悦、喜欢、感动等积极的 信息之外，痛苦、悔恨、厌恶等一些负性的情绪和感受也是可以 表达的。 在“爱情是什么”一课中， 我分享了“最打动我的一个 爱情故事”——现实生活中的一对相亲相爱的讨饭老人， 为学生 探讨爱情的真谛提供了一个新的视角： 美好和动人的爱情不一定 轰轰烈烈，且与金钱、物质等无关。通常教师的自我分享会很好 地带动学生的分享。不过需要注意的是，教师的自我暴露要适时、 适度，切不可“喧宾夺主”，毕竟学生才是活动和分享的主角。 三、 合理设置课堂环节 （一） 活动的设计 心理活动课的各环节是环环相扣的。活动进行得顺利与否、 体验是否深刻，直接影响到分享的效果。在活动时心不在焉、处 于观望和游离状态的学生， 自然不会有切身的体会和感悟， 也就 分享不