初中道德与法治_我的情绪我做主教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

“三维五环节高效课堂”七年级道德与法制学案 PAGE 2 我的情绪我做主 教学目标： 1．知道情绪是可以调控的，掌握几种调控情绪的方法。 2．了解情绪宣泄的途径。 3．通过预习，体会自主学习的快乐。 教学过程： 故事导入：老太太忧愁女儿开店的故事导入新课。 情绪跟个人看问题的角度和生活态度有密切的关系，生活中我们可以改变自己看问题的角度来调节和控制自己的情绪。 产生消极情绪是正常的，是难免的，关键在于学会及时调节和控制情绪。 二、情绪是可以调控的 预习检测 调控情绪的有效方法有哪几种？每种方法的含义是什么？ 就自己掌握的方法在小组内讨论交流,每人向其他组员介绍一种方法。 （温馨提示：相信自己，我一定可以的） 分组讨论：遇到下列情况时，如何调控自己的情绪 1、和妈妈意见有分歧，很生气。 2、被 别人误解，心里很委屈。 3、担心自己赢不了明天的羽毛球比赛。 4、为自己做错了事懊恼不已。 想一想 填一填 冲动.愤怒时这样提醒自己: 紧张.恐惧时这样告诉自己: 孤独.痛苦时这样激励自己: 忧郁.迷茫时这样调整自己: 4、搜集用注意力转移法调控情绪的事例,和同学交流分享. 5、搜集用幽默化解法调控情绪的小故事,和同学交流分享. 三、合理宣泄情绪 1、阅读课本39页小华案例 讨论思考：小华怎样才能使自己的心情好起来？ 2、合理宣泄情绪的方法： 3、学以致用： 李铮今天情绪不佳,他生气地把椅子摔得震天响,并在教室里大喊大叫.同学们批评他,他却说:“这是我自己的事,谁也管不着!” 想一想:李铮的做法对不对?对周围的人有什么影响? 议一议:在宣泄情绪时要注意哪些问题? 4、出谋划策：我该怎么办 我平时很喜欢篮球，球打得也不错，可正式上场的时候，心里总是非常紧张，结果场上表现并不如人意。 我被朋友误解了，感到委屈和痛苦，心里很郁闷。 我很讨厌我的同桌，他老爱在课上讲话，妨碍我听课，我很生气总想教训他。 我火气大，平时遇点小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此常受到老师和父母的批评。 5、拓展提高 数学考试的成绩下来了，李梅考得不好，想到回家要挨妈妈批评，心里很难过。同桌薛阳考得挺不错，不禁喜形于色，他大声对周围同学说：“我妈早说了，如果这次考好了，就给我买我想要的漫画书，到时候借给你们看。”李梅听到这话后，一声不响地出去了······ （1）薛阳当时的情绪表达是否合适？为什么？ （2）你能给薛阳提些好的建议吗？ 6、我的收获 7、知识梳理： 13.2《我的情绪我做主》学情分析 在成长的过程中，学生早已在生活中感受了种种内心体验，包括高兴、害怕、兴奋、愤怒、担心、彷徨、紧张等情绪体验。然而，如何看待情绪，如何调控自己的情绪，学生却未必做到掌控有度。因此，有必要让学生感悟情绪多样与复杂的基础上，树立“我的情绪我做主”的掌控意识。 七年级学生情绪具有易冲动、易变动、不稳定、不协调、不成熟的特点。所以针对初一学生情绪发展的这些特点，指导学生正确认识情绪，了解自己情绪的特点，懂得情绪是可以调控的，情绪与个人的心态有关，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，保持积极、乐观的情绪状态，对形成健康心理和健全人格都具有重要意义。 初一学生情绪丰富而强烈、不稳定、难自控，很容易产生各种不良情绪，一旦处理不好，这不仅会危害他们的身心健康，还会影响他们的学习与生活。因此，指导学生根据自己个人的情绪变化的特点，合理宣泄情绪，主动调控情绪，保持积极乐观的情绪，克服消极情绪，是当务之急。生活实践证明他们很需要学习调控情绪的有效方法。同事只有用正确的方法调控自己的情绪，才回取得良好的效果，保持乐观积极地心态。 初中生正处于青春期，宣泄情绪是他们比较常用的方法。但是，在什么情况下宣泄，怎样宣泄才是合理的，学生实际操作起来往往存在一定的难度。教学中要注意补充相关的事例，帮助学生理解掌握。 13.2《我的情绪我做主》教材分析 （一）教材地位的作用 新课程标准更强调学生的主体地位，教学内容更加符合学生的学习生活，七年级学生正处于身心发展不稳定时期，情绪波动大，如果不懂得调适情绪，可能对身心健康造成不良的影响。《我的情绪我做主》是鲁教版七年级下册册第七单元第13课第二框的内容。从本节课内容来看，本框内容着力介绍调节情绪的方法。指导学生正确认识情绪，把握自己情绪的特点，学会合理的调控与宣泄自己的情绪。这是对第一框内容的拓展，又为后面学习第三框内容做好铺垫，起到承上启下的作用。 （二）教学目标 根据本教材的结构和内容分析，结合着七年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标： 1、知识目标：知道情绪的多样性和复杂性。掌握基本的调控情绪的方法。 2、能