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人类的意识能够分为一系列层次等级 人类的意识能够分为一系列层次等级 PAGE / NUMPAGES 人类的意识能够分为一系列层次等级 人类的意识能够分为一系列层次等级 大卫·霍金斯在《Power vs. Force 》这本书中提到，人类的意识能够分为一系列层次等级。很风趣的一种说法。假如你读了这本书，你也能够依据自己的生活现状很简单地找到自己处在哪一级上。 从低到高，意识等级分为：羞愧，愧疚，冷淡，沉痛，惧怕，欲念，愤慨，骄傲，勇气，中立，主动，接受，理智，爱，愉悦，沉静，启迪。 固然在不一样时候我们会在不一样的意识水平上跳来跳去，但每一个人往常都有一个主要的“自然”状态。 假如你正在读这篇文章， 那么你起码是处于“勇气”一级，由于意识水平低的人是不会对个人发展感兴趣的。 下边我会按次序一一介绍这些等级，要点会放在勇气与理智之间，由于你很可能就处在这个范围以内。标题就是霍金斯 提出的那些。但对每个等级的描绘会在霍金斯的基础上加入一些我自己的思想。霍金斯称之为对数等级，因此处于高意识层次的人，远远少于低意识层次的人。而从一个低层次到一个高层次的变化会给你的生活带来巨大的变化。 羞愧——离死亡只差一步。假如处在这个层次上，你很可能 在筹算着自杀， 要么就是一个连环杀人狂。 自我恼恨的结果。 愧疚——比羞愧高一级，但你仍旧会有自杀的想法。 你感觉自己是个罪人，由于过去犯下的罪状没法谅解自己。 冷淡——感觉毫无希望或许被人伤害。一种习得的无助状态。 很多无家可归的人就被困在了这层。 沉痛——长远处在一种悲伤和失掉的状态。失掉最爱的人此后，你可能会掉到这个层次上。意志低沉的一层。可是仍是比冷淡高一等级，由于你正在开始逃离麻痹。 惧怕——总感觉这个世界很危险，很不安全。妄图症。要么有人帮助你提高到另一个等级，要么永久困在惧怕中，比方 一段凌虐的关系。 欲念——不要把“欲念”这一等级与“拟订目标、达到目标”混作一谈，这一等级是对金钱，赞叹，权利，声誉等等的沉迷， 奢望，以及激烈据有欲。物质主义。烟瘾，酒瘾，赌瘾就存在于这层。 愤慨——在这一层次的人，往常由于低层次的梦想没法获得知足而有挫败的感觉。这一层次要么激励你向高层次进发，要么就是把你困在恼恨中。在一段凌虐关系中，你往常会看到一个愤慨的人与一个惧怕的人在一同。 骄傲——第一个让你感觉不错的等级，但这类感觉是假的。 你的感觉利害完整取决于外面环境（金钱、名誉等等） ，因此这类感觉很简单遇到攻击。骄傲会致使民族主义，种族歧 视，宗教战争。看看纳粹就知道了，完整部是一种毫无理性的否认与防守。宗教教派运动也处于这个等级。在崇奉中堕入地太深，以致于把因此对崇奉的攻击都看作是对你的攻击。 勇气——拥有真实力量的第一个等级。在这一层上，你感觉生活充满挑战，令人激动，而不是对生活力所不及。你开始对个人成长略有认识，可是假如处在这个层次上，你应当会称之为技术训练，职业提高，教育，等等。你开始把你的将来看作是过去的一个进步，而不是一层不变。 中立——“我活着，也让他人活着”这句话就是这个层次的缩影。灵巧，独立，没有拘束。不论发生什么，兵来将挡，水来土掩。你不需要去证明什么，活得很有安全感，也与他人相处和睦。很多自己为自己工作的人就属于这个层次。一个 很舒畅的层次。 知足与懒散的一层。 你只需照料自己的需求，但不会把自己逼得太紧。 主动——既然你基本安全又舒坦，这时你会开始更有效地利用你的精力。苟且偷生已经不够好了。你开始考虑找一份好工作——或许是你最好的工作；你开始思虑时间管理，个人效率，让自己有井有条；你开始关怀在中立那个层次对你来说不是那么重要的事情。这是发展意志力与自制力的一层。这些人是社会的“主力军”；他们很好的达成任务，却没有什么诉苦。假如你在上学，那你必定是个很好的学生；认 真对待学业，投入时间获得好成绩。这是意识变得更为有组织，更为有纪律的一个高度。 接受——这里，发生了一个强盛的转变，你觉悟并发现 了踊跃主动生活的可能性。 在主动哪一层上， 你变得有能力，而此刻，你想要好好利用你的能力。这是拟订目标，实现目 标的一层。我不喜爱霍金斯在这用的“接受”这个标题，但它的主要意思就是你开始接受你在这个世界上所充任的角色 的责任。假如你生活的某个方面（职业，健康，感情）出了点问题，你便会限制你的希望结果，并做出改变。你开始更清楚地看到你的人生图景。这一层次驱遣很多人换工作，开始新买卖，或是改变他们的饮食习惯。 理智——在这一层，你超越了低层次的感性思虑，开始清楚 而理性的思虑。 霍金斯把这层定义为“医学和科学”。我以为，当你达到这个层次此后，你便有能力最大限度地利用你的理性思虑能力，能够利用你的自制力和主动性去完整开发你的 自然能力。 你会说“哇，我能够做到全部事情， 我知道我一定好好利用自己的能力