《网球（一）》（第六次课）教案.docxVIP

《网球（一）》（第六次课）教案 一、基本说明 课程名称 网球（一） 课程号授课人 授课学生 本科三年级 课程类型 素质课(选修)（本次为理论课） 授课时长 80分钟 题目 学习网球基本技术原理，了解网球比赛规则 二、教学设计 教学目标（分掌握、熟悉、了解三个层次） 学习并掌握：网球基本技术动作(以抽球动作为主)的运动力学结构;完整动作中各环节的生物力学及动作要点的分析。通过对4个分解动作在击球效能中的作用，使学生了解击球动作的动力学意义从而加强对技术动作的理解能力和分析能力。由此更好的掌握基本技术。了解和基本掌握：网球比赛中常用规则，学会比赛。 红色宣讲和启发性讲解：一代伟人邓小平同志锻炼身体磨练意志和坚定乐观的革命精神。 教学重点 与难点 重点：动作的生物力学分析。 难点：自身感受与正确技术规范的结合。 教学方法 与手段 PPT+示范+讲解+案例 教学准备 教学用课件、球拍、教室、电脑、投影设备 教学过程 1.学习网球基本技术原理的意义。 2.网球击球技术的力学构成。 A、以人体生物结构为基础，通过几乎所有运动关节协同运动、利用手中球拍完成的动作。 B、动作分解为：准备姿势、步法与引拍、向前挥拍、拍触球、随挥。 C、对应力学关系：步法与引拍——蓄力 向前挥拍——输出动力 拍触球——动能传导，球效控制 3.“球”所受的力：向前、向上、左右 和旋转。 4. 动作要领：准备姿势、步法与引拍、向前挥拍、拍触球、随挥。各环节要领及完整动作要求。 5.各环节动作与击球效果的对应关系。 6.从击球效果分析技术动作的错误根源。 出边线、高飞出底线、下网 7、改进错误的小贴士 8、红色宣讲和启发性讲解：一代伟人邓小平同志锻炼身体磨练意志和坚定乐观的革命精神。 第一部分：小平同志为人性格内向，沉稳寡言，五十多年的革命生涯，使他养成了临危不惧、遇喜不亢的作风，特别是在对待个人命运上，相当达观。在逆境中，他善于运用乐观主义精神对待一切，并用一些实际的工作来调节生活，从不感到空虚彷徨。从青年时代起，邓小平就养成了坚持健身的好习惯。他虽然日理万机，但总是忙里偷闲进行锻炼。他的爱好很广泛，游泳、登山、散步都是他所喜爱的。1979年，已经75岁的邓小平自己登上了黄山。当时随行人员给他准备了滑竿，但是他不坐，坚持要自己走。“除此之外，年轻时期经常洗冷水澡也是他锻炼身体的一种方式。在1986年，小平同志会见新西兰总理朗伊时曾说过：“我已经十年没得感冒了，夏天还能到海里游泳。我身体这么好，是因为在战争年代洗冷水澡。冬天北方很冷，我洗澡也是一桶冷水。” 能下海证明我体力还行，能打桥牌证明我大脑还行” 伟人体育精神的践行和利用体育运动强健体魄保持旺盛精力投身革命事业，值得青年学生乃至我们大多数有革命志向的人钦佩敬仰和学习。 第二部分 我国的体育基本法是《中华人民共和国体育法》。中华人民共和国体育法(1995年8月29日第八届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议通过)根据2009年8月27日第十一届全国人民代表大会常务委员会第十次会议《关于修改部分法律的决定》修正第三章　 学校体育第十七条　教育行政部门和学校应当将体育作为学校教育的组成部分，培养德、智、体等全面发展的人才。第十八条 学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生。学业成绩的科目。学校应当创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。第十九条 学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。第二十条 学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课外训练和体育竞赛，并根据条件每学年举行一次全校性的体育运动会。第二十一条 学校应当按照国家有关规定,配备合格的体育教师，保障体育教师享受与其工作特点有关的待遇。第二十二条 学校应当按照国务院教育行政部门规定的标准配置体育场地、设施和器材。学校体育场地必须用于体育活动，不得挪作他用。第二十三条 学校应当建立学生体格健康检查制度。教育、体育和卫生行政部门应当加强对学生体质的监测。 通过对我国体育法学校体育部分的学习我们对自己能做什么该做什么都应该进行深度的思考。 参考材料 1、应圣远、王加强，《网球—普通高校体育选项课教材》，北京，北京体育大学出版社， 2002年1月 2、中国网球协会，《网球竞赛规则》，北京，人民体育出版社，2016年8月 3、王建军、王立红，《网球教与学轻松上手快速入门》，北京，太白文艺出版社， 2002年4月。 三、课堂活动与课业安排 讨论 结合自己练习感受用课上内容分析自己的动作错误，同学间互相分析。 思考题 新时代