初中道德与法治_情绪的管理教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

七年级道德与法治下册 第二单元第四课 揭开情绪的面纱 第2框 《情绪的管理》教学设计 学情分析： 为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点，聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑，帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素及情绪对个人的影响，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法技能，在与人交往中，学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染和帮助他人改善情绪。 教学目标： 1.情感、态度和价值观目标：体验情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等社会主义核心价值观的体现。 2.能力目标：能恰当表达自己的情绪；掌握调节情绪的方法，学会合理调节情绪；能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。 3.知识目标：了解情绪表达对我们的影响及恰当表达情绪；能合理调节自己的负面情绪，让情绪更好地为我们服务。 教学重难点： 重点：情绪调节 难点：情绪表达 教学过程： 导入新课： 王安石有这样一首打油诗，“风吹屋檐瓦，瓦坠破我头。我不恨此瓦，此瓦不自由。”被掉落的瓦片打伤了头，却没有抱怨，没有生气，这说明了什么呢？ 这说明王安石心胸宽广，乐观豁达。更体现他能够非常好的控制和管理自己的情绪。有人说，发脾气是本能，但控制脾气是本领，今天我们一起来学习《情绪的管理》，希望每位同学都能够掌握这样一份控制脾气、管理情绪的本领。 新课讲授： 第一部分：情绪表达 活动一：最美的舞者 同学们，我们先来观看一段视频。 在湖北武汉东西湖方舱医院，看到患者们躺着，卧着，没有精神，陈晖书记问巴哈古丽能否进舱陪患者们拉拉家常聊聊天，或者给他们跳一段舞。巴哈古丽痛快地答应了。这部分患者症状比较轻，完全可以通过自我调节和情绪上的平衡恢复。“进仓的一刹那，我的心颤抖过，因为看大家情绪实在不好，但音乐一响起来，患者们纷纷精气十足地站好，跟着我一起跳舞，我特别开心。”巴哈古丽和患者们相处的十分融洽，沉郁的病房里也充满了欢声笑语。 她哽咽着告诉记者：“我们外来医护人员都十分想家，我们把阳光的、好的一面留给了患者，把伤心和对家人的思念留给了自己。” 问题1：陈晖书记为什么让巴哈古丽进舱陪患者们聊天拉家常、跳舞？ 明确：①人与人之间情绪会相互感染。 （一开始患者们躺的躺卧的卧没有精神，而性格开朗热情的巴哈古丽通过聊天拉家常、跳舞可以带动大家的气氛，让患者们精神起来活跃起来，因为人与人之间的情绪会相互感染。） ②情绪的表达与身心健康有关。 （再者说，消沉低落的坏情绪也会相互感染，而情绪表达关乎人的身心健康，只有积极乐观的情绪才会让大家树立信心，早日战胜病魔。） 问题2：巴哈古丽的加入让病房发生了哪些变化？这跟情绪的表达有什么关系？ 明确：②情绪的表达不仅与身心健康有关，而且关乎人际交往。 （巴哈古丽加入后，原本情绪低落、意志消沉的病房内，精神面貌焕然一新，大家在巴哈古丽的感染和带动下，心情变得愉悦，与他人的交流也变得更加丰富，这可以体现出情绪的表达不仅与身心健康有关，还关乎人际交往。在日常生活中也是一样，一个经常面带微笑的人可能会受到大家的欢迎，而一个整天愁眉苦脸、唉声叹气的人会让大家心情郁闷、情绪低落，大家就会不愿意和他交往。） 问题3：巴哈古丽为何没在患者面前想家流泪？我们该如何表达自己的情绪呢？ 明确：（患者本身就心情低落，若在他们面前掉眼泪，会让他们更加难过消沉，这样是不合适的。孔子曰“己所不欲，勿施于人。”巴哈古丽在患者面前像一个天使，把阳光的好的一面带给他们；而在自己面前，在父母面前就做自己，做一个想家的普通姑娘。所以，在人际交往中，我们要像巴哈古丽学习，）了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。 知识归纳一：请同学们自觉暂停三分钟，将知识点落实到课本上，并记忆两遍。 1.为什么要学会恰当表达情绪？ ①人与人之间的情绪会相互感染。 ②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 2.怎样表达情绪？ 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们，并学会以恰当的方式表达出来。 第二部分：情绪调节 从巴哈古丽身上，我们也可以看到，人生道路上有喜有悲，我们该喜则喜该悲则悲。日常生活中更是如此，下面让我们走进生活剧场，品一品这番千滋百味。 活动二：生活剧场 新冠肺炎蔓延之际，小梅担心自己和家人被传染，便和妈妈一起购买了大量生活用品和口罩、消毒用品等，积极响应社区的居家隔离政策，所以小梅及家人都没发现任何的身体异常情况。但实行居家隔离一个星期后，小梅越来越害怕、恐惧，一看到与疫情有关的新闻就止不住的哭，晚上睡不着觉，还会出很多汗，头部也时常感到疼痛。 问题1：小梅的情绪发生了什么样的变化？这对她的生活带来了怎样的影响？ 明确1：小梅的情绪由适度的担心变为过度的恐惧。处于担心状态时