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人民教育出版社(义务教育)初中体育水平四《快速跑》 设计思想 本课以学生为主体,以新课标为依据,发挥学生个性及创造能力,促进学生身心和谐发展、提高学生综合素质为目的,遵循“以人为本,健康第一”宗旨,以“建立概念,体验动作、发展能力、检查动作”为主线,力求创设和谐,宽松的学习氛围,使学生真正体会到体育课的乐趣,在活动中学习到知识,学会与他人合作,体现成功与失败感受,提高学生身体及心理承受能力,提高学生综合素质。 教学目标 1、知识目标:掌握快速跑的动作技术要领。 2、技能目标:发展学生的身体素质,提高快速奔跑的能力和反应能力。 3、情感目标:培养学生团结协作和敢于挑战自我的良好品质 教学重点难点 教学重点:快速跑的步频和步幅。 教学难点:蹬地快速有力。 教学方法 1讲解示范 2挂图教学 3巡回指导及时纠正 4教师评价、学生评价 评测练习 1、直道快速跑练习:在快速跑中观看学生跑的姿势和动作,老师和学生来评价学生的快速跑技术优点和缺点。 2、.胸前贴纸跑练习:主要是评测学生快速跑时身体重心的平稳性和速度的快慢。这种方法激起了学生练习的兴趣,效果非常好,80%的学生能完成该练习,并能达标。 课后反思 1、在本次课中,针对学生对快速跑练习的乏味性,借用了跳绳和报纸来重复技术练习,利用不同练习让学生主动参与来提高奔跑能力。 2、通过游戏提高对体育的兴趣,也增加了课堂气氛。 3、虽然提前做了充分准备,但学生练习难免出现混乱,一定要加强课上组织。
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