如何保持心里的阳光心态.pptVIP

九个人过桥的试验 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 ..... . 第二十页，共三十六页。 教 这个故事给我们的启发？ 很多问题是你自己想出来的！ 潜意识的力量很大，我们要学会暗示， （往好的方面想想，你就会有激情， 你就会有奋发向上的动力，事情的结果 就会改变！） 在不失理智的前提下很多问题能否解决 主要取决于你的思维，观念！你认为能 办到的很可能就真的办到了…… 那么，首先就让我们先改变自己的思维 吧！ 第二十一页，共三十六页。 第二，借用亚里士多德的一句话：发现使你快乐的时光， 增加它；发现使你不快乐的时光，减少它！ 很巧合的是，著名的成功学大师戴尔.卡耐基在他的著作——《快乐的人生》 当中也极力推崇”多盘算自己的得意事“这一点！ 两位大家不谋而合的观点其实在的意义就无需多言了！大家以后在自己烦恼 或者不如意的时候就记得多盘算一下自己的得意事吧！那样会帮助你抛去 烦恼，重拾阳光！ 第二十二页，共三十六页。 第三，凡事感激 感激养育你的人，因为他给予了你的生命； 感激教育你的人，因为他丰富了你的心灵； 感激关爱你的人，因为他教会了你的付出； 感激启迪你的人，因为他提升了你的智慧； 感激伤害你的人，因为他磨练了你的意志； 感激欺骗你的人，因为他唤醒了你的良知； 感激折磨你的人，因为他锻炼了你的毅力； 感激放弃你的人，因为他磨砺了你的独立； 感激打击你的人，因为他强化了你的能力； 感激批评你的人，因为他拓宽了你的心胸。 ..... . 第二十三页，共三十六页。 分享帮助你成就自己的十种心态 （1）感恩：一个不懂得感恩的人很难会有所作为！ （2）执著：对个人、企业和团队目标、价值观有坚定不移的信念。 （3）热情：对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有 强烈的感情和浓厚的兴趣。 （4）学习：没有学习，就没有进步！ （5）自信：一个不相信自己的人，怎么去让别人信任他！ （6）愉快：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。 （7）挑战：勇敢地挺身而出，积极地迎接变化和新的任务。 （8）宽容：把心放宽，万事都会变容易。 （9）渴望：强烈的成功欲望。 （10）责任：包括对自己负责，对别人和社会负责！ 第二十四页，共三十六页。 第四，直接面对问题 大家在工作上遇到问题，挫折的时候会产生消极情绪，很多情况 的原因在于我们所做的自我假设太多；如果你直接面对问题并思 考相应的解决方法可能会让你的工作效率更加高，当然也会帮助 你保持好工作上的阳光心态，更有热情和魄力的去工作！ 举例：某天的拜访，客户对你发脾气了！ 如果你马上就变得慌张，不知所措，同时感到屈辱的话；接下来 你的脑海中肯定会产生客户发脾气的各种相关假想：我才第一次见他 他就冲我发脾气，这客户肯定不喜欢我，真是难搞！…一个小医生， 怎么这么牛气？有什么了不起的！…平时他都不是这样的，怎么今天 突然间像吃了火药一样，肯定是和老婆吵架的！… 第二十五页，共三十六页。 首先，你必须认为客户的发脾气是合理的！要将它看成一个人的正 常生理现象，客观地看待这个事情，先别做任何猜想！ 接着，你就冷静、从容多了！你该做的是分析客户发脾气的严重 程度和接下来你该采取的对策；如果客户实在发超大脾气，那你就 应和着，今天先让他下下火算了；如果他只是有点情绪激动，那么 你可以以引导式的谈话，了解大概的原因，甚至顺利完成预期的拜 访！ 以上所有的假想对你的工作开展都是没用的！ 那么对于类似的情况，我们该怎么拿出我们的“阳光”来呢？ 遇到问题、困难的时候，我们该做的是面对问题的本事，立马去想 相应的解决方法，而不是轻易地加入自己的私人感情到问题上面， 要做到跳出问题看问题，这样也是一种实用的阳光心态啊！ 第二十六页，共三十六页。 如何打造阳光心态 ..... . 第一页，共三十六页。 课前热身： 1，大家对阳光心态的理解。 2，大家认为阳光心态对自己工作、生活等方面的积极作用。 3，分享自己一两个保持阳光心态