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1000(800)米考试战术选择！
战术的运用在 1000 米和 800 米考试中起着重要作用, 应用好的战术能够
让考试成绩提高很多，尤其相对于平常差几秒或十几秒的同学，战术的选择至
关重要，下面简单介绍三种常用的战术：
1.领先跑战术
是指运发动在起跑后就占据领先的位置, 按预定的方案分配速度, 主动
操纵跑的速度和节奏, 并把领先优势保持到最后的战术方法。这种方法合适于
在同一组考试当中，训练水平比拟高的同学，在自己实力较强的情况下充分发
挥自己的最正确竞技能力。
2.跟随跑战术。
是指运发动在比赛中紧跟某个运发动后面或者仅仅保持在非领先的某个
位置, 选择适当的时候冲刺, 而取得预想成绩的战术。这种方法合适考生差距
不大或跟随同学成绩略微逊于前面同学。这种方法是平常成绩差几秒或十几秒
的同学最正确的选择，在考试时选择一个比自己水平高一些的同学，跑速和节
奏于被追随者根本一致，凭借坚韧的意志力取得一个好的成绩。
3.匀速跑战术。
是指运发动在比赛中依据赛前预定的速度, 合理分配体力, 严格按照此
方案有节奏的跑完全程。这种战术合适考生平常成绩稳定，具有较高的自控能
力, 不能轻易的被同组考生破坏节奏和其他条件所破坏。
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