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王;目
录;壹;贰;教学分析:;教学分析:;教学分析:;教学设计:
一、教学目标
二、教学重、难点
三、教学法与组织;教学设计:
一、教学目标:
1.运动能力:通过学习,让学生基本掌握腾空摆莲的动作技术,发展弹跳力和协调性。
2.健康行为:通过学习,促进学生良好的课堂规范,在练习过程中养成健康、积极向上的学习习惯。
3.体育品德:通过学习,让学生积极参与到武术练习中,培养坚忍不拔的意志品质,增强民族自尊心和自豪感。
;教学设计:
二、教学重、难点
1.重点:助跑与起跳相衔接,踏跳有力,外摆腿击响要准确清脆。
2.难点:滞空时间(起跳高度),整个动作是否协调连贯完成。
;教学设计:
三、教学方法与组织
1.教法学法上采用启发引导、自主合作、分组练习、交流评价等方法,激发学生的求知欲。
2.发挥学生体育骨干的作用,培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。
3.教学中进行动作分解教学可有效的提高教学效果。
4.在练习时要求发声、喊口令,提高练习的积极性教师,体现武术“精、气、神”。
;教学过程:
一、准备部分——激发学习兴趣进入活动状态
二、基本部分——掌握运动技能提高运动能力
三、结束部分——稳定情绪恢复身心
四、场地器材与教学预计
;教学过程:
一、准备部分——激发学习兴趣进入活动状态
1.有氧操《本草纲目》
2.徒手操
3.武术的步型练习
;二、基本部分——掌握运动技能提高运动能力
1.基本功练习
2.复习:腾空旋风脚
3.学习:腾空摆莲
(1)原地转体外摆腿;(2)上步起跳
(3)原地摆莲
要领:左脚提膝不落地时右脚外摆腿
(4)完整动作练习
;
4.分组练习
5.优生展示
6.游戏:趣味接力(妈妈我爱你)
;三、结束部分——稳定情绪恢复身心
1.放松拉伸练习,调整情绪、放松身心。
2.学生自我总结,
教师点评。
3.宣布下课。
;四、场地器材与教学预计
1.场地器材:足球场、音箱一套、标志物若干。
2.心理状况预计:在教师的引导下积极??索,自主练,学生的积极主动性得到了充分发挥,并使每个同学都得到了成功的体验。
3.生理状况预计:运动密度:70-75% 练习密度:45-50% 平均心率:140次—160/分左右,基本符合高二年级学生心理特点。
;作业与反思:
一、体育家庭作业
二、教学反思
;作业与反思:
一、体育家庭作业
基础性作业:
1.观看《腾空摆莲》完整动作和分解动作,教师把视频提前分享到家长群。
2.热身活动:
(原地提踵、开合跳、小步跑、高抬腿、后踢腿、小碎步跑、下蹲、胯下击掌)
3.练习:燕式平衡、腾空飞脚、腾空旋风脚、腾空摆莲。
每个动作练习两到三次,注意安全。
;作业与反思:
一、体育家庭作业
提升性作业:
1.体能练习
(1)两头起:女生15个每组,男生20个每组,共3组
(2)立卧撑30秒每组,共3组
2.放松练习:腹部拉伸,坐位体前屈30s/组共3组
拓展性作业:
收集武术其他拳种信息,以及它们的优缺点,可以和家人交流自己喜欢的拳种,课堂上与学生互相交流。
;作业与反思:
一、体育家庭作业
拓展性作业:
收集武术其他拳种信息,以及它们的优缺点,可以和家人交流自己喜欢的拳种,课堂上与学生互相交流。
;二、教学反思
在教学中对学生进行习武目的教育,注意培养优良武德品质,加强专业引领和调控学情变化。防止相互取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则,结合学生的生理、心理特点,循循善诱,由浅入深,循序渐进的教学方法,并运用语言、人物形象激励和创设情趣,激发学习动机和兴趣,很好的完成教学人物,提高教学质量。
;中
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