高中体育 武术模块2 第7课时.docxVIP

PAGE 7 高中体育与健康优质课 高中体育与健康优质课 《武术-腾空摆莲》 授课班级：高二（2）班 授课教师：王东 指导教师：陈刚 臧胜 武术第六课时腾空摆莲教学设计 一、指导思想 本课根据新课程的要求，落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥教师主导、学生主体的作用。激发学生学习兴趣，让学生通过身体活动完成技能的学习、达到增强体质的目的，同时通过身体练习让学生体会在动中学、学中乐，体验合作练习的乐趣，在教学中做到“教会、勤练、常赛”为培养终身体育锻炼的习惯打下良好的基础。 二、教材分析 武术作为一种传统的体育项目，深受学生的喜爱，《腾空摆莲》是在武术外摆腿的基础上的跳跃动作，它是由助跑、起跳、空中外摆、落地四大部分组成。腾空旋风脚属于武术基本功跳跃的高难度动作，对学生的弹跳力、柔韧性和协调性要求比较高，动作的“高、飘、展”深受同学们喜欢。通过武术学习，进一步发展学生的力量、柔韧、协调等身体素质，达到强身健体目的。 三、学情分析 本课教学对象是高二年级学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备独立思考，判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，武术是他们所喜爱的运动项目之一，在高一的时候学习过五步拳，有一定的武术基础，对武术学习也有更高的兴趣和要求，在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 四、教学目标 1.运动能力：通过学习，让学生基本掌握腾空摆莲的动作技术，发展协调能力并能与同伴团结协作，完成练习任务。 2.健康行为：通过学习，促进学生良好的课堂规范，在练习过程中养成健康、积极向上的学习习惯。 3.体育品德：通过学习，让学生积极参与到武术练习中，培养坚忍不拔的意志品质，增强民族自尊心和自豪感。 五、教学重、难点 1.重点：助跑与起跳相衔接，踏跳有力，外摆腿击响要准确清脆。 2.难点：滞空时间（起跳高度），整个动作是否协调连贯完成。 六、教学特点与组织 1.教法学法上采用启发引导、自主合作、分组练习、交流评价等方法，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间，满足学生求知、求乐、求成功的欲望，达到愉悦身心、发展能力的目的。 2.注重发挥学生体育骨干的作用，培养学生的主体意识、实践意识、合作意识和探究意识。 3.在复习武术的几种基本步型和手型时，将基本步法进行了分解，将手型动作进行组合，可有效的提高教学效果。 4.在主教材的教学中，口令提示、分组学练等组织教学形式，充分发挥学生的主体性和团体合作性，促进学生之间的情感交流，培养学生自主学习的能力，使在宽松和谐的教学氛围中体验成功的喜悦。 5.在集体演练时，教师引导学生体会动作，体现武术“精、气、神”的方法之一：发声，即喊口令，为下一阶段学习奠定基础。 七、教学过程及构想 （一）准备部分——激发学习兴趣进入活动状态 1.有氧操《本草纲目》：把网络流行的健身操融入到武术教学中，激发学生的兴趣，同时进一步达到热身的效果。 2.徒手操：充分做好武术学习的热身准备，防止运动损伤。 3.武术的步型练习，加强武术的基本功练习。 （二）、基本部分——掌握运动技能提高运动能力 1.基本功练习：练好武术基本功为以后武术教学做准备，为终身体育打下基础。 2.复习：腾空旋风脚，提高学生的兴趣；加强巩固练习，能更熟练的掌握所学。 3.学习：腾空摆莲。 （1）原地摆莲——原地转体外摆腿 复习外摆腿：并步亮掌+转体外摆腿，身体向右转体，右腿右腿外摆继续转体，并击响。 要领：1.外摆腿要高、快；2.击响后快速下压；3.击响动作需连续、准确、响亮。 （2）原地摆莲——上步起跳 上步起跳转体：上右脚，左脚里合内扣，右脚起跳向右转体一周。 要领：抡臂、蹬地顶头提气，转体一起协调发力。 （3）原地摆莲 将前面学习的两个步骤合并即可，上步转身——踏跳外摆——腾空摆莲。 要领：左脚提膝不落地时右脚外摆腿。 （4）腾空摆莲——完整动作练习 动作要领：右脚上步后，左腿向前上里合摆动，在右脚蹬地的同时身体即开始向右扭转，腾空时右腿旋即作外摆腿，并用两手拍击右脚面。在腾空瞬间整个动作须高度协调，紧密配合，才能在空中表成英武，洒脱的武术造型。对弹跳腰腹肌，腰腿功夫和协调能力，均有较高的要求。左右脚依次落地，也可以双脚同时落地，还可以用踏跳的右脚落地。 4.优生展示：将学生分成五个派别分别展示：少林派、武当派、峨眉派、昆仑派、华山派，为营造活跃气氛，教师将各派别的名字写在纸上，学生不仅可以准确找到练习位置，而且对武术练习产生更浓的兴趣，利用分组展示满足学生的表演欲望，实现“增强学生自信心，培养对武术的热爱，体验集体表演的快乐”的教学目标。 5.游戏：趣味接力（妈妈我爱