浅谈中学生良好行为习惯的培养.doc

好习惯，怡情悦性；坏习惯，损人利己。习惯，起源于看似不经意的小事，却蕴含着足以改变人类命运的巨大能量。一个好习惯，让人多一份自信；一份好习惯，让人多一份成功的机会；一份好习惯，让人多一份享受生活的能力。 什么是习惯呢？习惯是个体后天养成的规律化了的动作、反应倾向和行为方式，它是条件反射在个体身上的反应。义务教育阶段是学生身心迅速发展又极具可塑性的阶段，应当紧紧把握住这个有利的施教时期，从学生的行为习惯的养成、培养入手，教会他们做人的基本道理，养成受益终身的坏习惯。 我国著名教育家叶圣陶生说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习惯。”美国心理学家威廉詹姆士也说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见良好行为习惯的养成对一个人的成功，影响是非常之大的！小而言之，对于学生的全面发展；大而言之，对于提高全民族的综合素质都有着十分重要的作用。 那么，如何培养中学生良好的行为习惯呢？我认为要注重以下几个方面：　　一、有的放矢，依规依矩　　一个国家离不开法律，一个社会离不开规范，同样，一个学校、班级也离不开规矩。要培养中学生良好的行为习惯，必须制定相应的行为规范，让中学生的言行举止有章可循，有矩可依，要让他们知道哪些事能做，哪些事不能做，哪些话能说，哪些话不能说。《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、校纪班规都是约束他们言行的规范，必须让每一个中学生熟记于心，要让中学生对养成良好习惯的具体标准清清楚楚。　　二、细处着手，小处发力　　培养学生的行为习惯，要从细处着手，小处发力。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”、“细节决定成败”说的都是这个道理。平时应注意学生在校时的衣着穿戴、交朋结友、桌椅摆放、地面整洁等细节方面的规范训练。要求学生不要乱扔垃圾、少吃或不吃零食、不乱倒剩饭菜、遇见客人笑脸相迎、见到老师主动打招呼问好等等。经过训练，一定会收到良好的效果。因为只有细致入微的教导，才能培养出真正的好习惯。甚至可以说，没有细节的指导，就没有习惯的养成教育。 三、言传身教，以身垂范　通过规矩、规范、守则的学习，让学生从道理上明确了养成良好习惯的重要性，但这还不够，还要从感情上激发他们形成良好习惯的强烈愿望。这既需要班主任做好各方面的工作，也需要科任教师的影响及家长的示范作用等。如教师穿戴整洁、得体，板书工整、美观，说话风趣、生动，就可激发学生产生注意仪表，把字写好、把话讲好的欲望。另外，还要充分发挥学生中的榜样作用，在班级里让先进带动后进，这对纠正学生的不良习惯，养成或保持良好习惯，会收到事半功倍的效果。　　四、持之以恒，千磨万击　　著名教育家曼恩说：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”这个比喻形象生动、智慧明了。他把习惯比喻为一根绳索，每次行为的重复，就又为它缠上了一股绳索。天天缠，不断缠，缆绳会越来越粗，越来越结实，终会有一天，它会粗到牢不可破。对于好习惯，每重复一次，就相当于“缠上一股，又缠上一股！”。而坏习惯如果开了头，不加制止，每重复一次，缆绳就粗了一些，以后要去掉就很困难了。养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。所以，培养学生良好习惯不能想起来就要求一下，想不起来就听之任之，若是这样时紧时松，就很难养成。老师必须要有坚强的教育意志，要做到持之以恒，立下规矩之后就要时时处处要求学生去执行、去坚守。经过日复一日、年复一年的训练，学生定能养成受益终身的好习惯。　　　五、检查督导，内外合力　　所谓养成教育，就是要通过训练活动，使同学们的言行“规范化，标准化”。养成教育不能仅仅停留在对各种规章制度的制定与宣传上，也不能停留于一两次活动上，重要的是贯彻在同学们的日常行为、言谈举止当中，让它成为一种常态。因为习惯的养成非一日之功，不可能短时间能奏效。只要是人，都有惰性，学生更是如此，学生在习惯养成过程中出现反复也是难免的，在这种情况下，施以必要的外力是非常必要的。因此，建立一套严格的检查督导制度，坚持不懈督促、检查学生遵守《在校生守则》、《中上旬日常行为规范》的情况，是保障学生良好习惯形成的最关键的因素。 正确的动机并不都能都产生正确的结果，知规矩也不一定就能守规矩，偶尔能遵守也不能叫养成习惯，而使学生最终达到“养成习惯”目标的手段，就是长期的检查、督促、训练、约束。如果只要求不检查，就等于没要求。检查是中心环节，必须经常坚持。例如，要让学生养成每天早晨自己叠好被子的生活习惯，班主任就要每天检查学生的被子叠了没有，叠得整齐不整齐，发现不合格的，就要及时纠正，直到合格为止。这样的要求、训练才能对孩子形成良好习惯起到督促作用。但是，检查终究是