形体礼仪操训练.pptxVIP

形体礼仪操训练形体训练 　形体礼仪操训练形体礼仪操是结合形体训练和礼仪的各种手势、姿态等组合而成的，学生容易理解吸收，便于记忆。在轻松的音乐伴奏下进行操练能充分展现学生的“精、气、神”，从而提高其气质形象的修炼。 　形体礼仪操训练一、塑形整理训练目的使学生养成着装整洁的习惯，保持良好的外部形象。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-6所示。动作要点①屈臂与肩同宽，不要过宽或过窄；②五指并拢，掌心朝自己；③横移时保持胯部的稳定，切勿扭胯。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-7所示。 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-8所示。动作要点整理着装时动作要干净利落。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作如图4-9所示。动作要点转体时切勿顶胯。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练二、点头微笑训练目的训练学生的表情，使其能够有意识地时刻保持微笑。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-10所示。动作要点屈臂行礼指引时切忌斜肩。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-11所示。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-12所示。动作要点女士提压腕时动作要柔美，代表微笑的弧度。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作如图4-13所示。动作要点轻微点头微笑，切勿摇头晃脑。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练三、行进转体训练目的训练学生行进中的转体动作，使其时刻保持挺拔状态。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-14所示。动作要点行进时手臂自然摆动。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-15所示。 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-16所示。动作要点①转体时要干净利落；②45度斜角转体。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作如图4-17所示。动作要点同第三个八拍的动作要点。 　形体礼仪操训练四、鞠躬示意训练目的主要训练鞠躬礼，以便用于日常服务中需要鞠躬示意的场合。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-18所示。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-19所示。动作要点①鞠躬示意时手势的方向要明确；②转体鞠躬时均为45度角。 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-20所示。动作要点转体鞠躬均为45度角。 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作如图4-21所示。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练五、握手致礼训练目的使学生掌握握手的正确姿势，并了解男士、女士握手的不同方法。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-22所示。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-23所示。动作要点出手时小臂要平行于地面，四指并拢，大拇指自然回扣。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-24所示。动作要点①与人握手时大拇指扣住对方的第三指关节；②男女握手时，应女士主动伸手后男士方可握手。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作如图4-25所示。动作要点同第二个八拍的动作要点。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练六、蹲姿递接训练目的养成蹲姿优雅的习惯，以便在拾捡东西时保持优雅的蹲姿。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-26所示。动作要点①女士蹲姿前要有抚身动作，优雅大方；②做蹲姿时要注意腰部及后背的直立感；③起立时后背往上拔，身体不可前倾，避免走光。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-27所示。动作要点①双臂屈肘时，小臂要与地面平行；②行礼时，双手要前伸做递出动作。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-28所示。动作要点同第一个八拍的动作要点。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动作同第二个八拍的分解动作。 　形体礼仪操训练七、介绍导视训练目的掌握反方向指引的应用，正确把握不同的指引手势。 　形体礼仪操训练第一个八拍的分解动作如图4-29所示。动作要点①导示方位要明确；②保持直立挺拔。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第二个八拍的分解动作如图4-30所示。动作要点保持直立挺拔。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第三个八拍的分解动作如图4-31所示。动作要点同第一个八拍的动作要点。 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练 　形体礼仪操训练第四个八拍的分解动