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- 约 4页
- 2023-06-09 发布于浙江
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水平二《单跳双落》实践课的设计
白岘中心小学 周尧尧
课的设计思想
以新课标为依据,遵循 “以人为本,健康第一”的宗旨,以学生发展为本,培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分感受自主与合作的快乐;在活动中培养学生的探究能力与合作意识,为学生健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
“单脚起跳,双脚落地”是省编教材三年级跳跃部分的一项内容。它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸,又是今后学习蹲踞式跳远的基础。因此,学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能,促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展,而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。
学情分析
1、三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。能在集体活动中与他人团结合作,完成活动任务。
2、学生的纪律性稍差,但是对于体育课的兴趣浓厚,运动能力相对较强,因而本节课要因势利导,使学生能够在良好纪律前提下提高能力。
教学目标
1.初步掌握单跳双落的动作要领,发展跳跃、灵敏和协调能力。
2.通过创设游戏场景培养学生的创新能力,帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心。
3.通过游戏,培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
学练过程设计
教学内容
1.田径:单跳双落 2.游戏:运送弹药
年级
三年级(水平二)
课次
1
人数
32人
授课教师
周尧尧
教学
目标
1.学生明白跳跃“助跑、起跳、腾空、落地”的基本过程。
2.通过学习,使学生能够完成“助跑后单脚起跳,双脚落地缓存”的基本技术动作。
3.在学习中充分展示自我、体验成功的乐趣,增强自信心。
教学重点
教学难点
教学重点:单跳起跳双脚落地
教学难点:动作协调、落地轻巧
流程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
次数
达成目标
导
入
热
身
课堂常规
课前激趣
3.听音乐跑
4.游戏:
喊数抱团
5.韵律操
1.师生问好。检查学生着装,安排见习生。
2.我问你答激发学生兴趣。
3.组织学生(创设情境)。
4.带学生做游戏进行热身。
5.带领学生做韵律操
集合,报告人数
安排见习生
××××××
××××××
××××××
××××××
@
听音乐《挫冰曲》进行跑步走
4.跟老师一起做游戏和韵律操
2分
3分
2分
2-4次
1.从课的开始把学生的注意力集中到课堂上来。
2.在热身活动中活跃学生的身心,提高学生的积极性和增加课堂的向心力
学
习
体
验
学
习
练
习
1.跳过小河
2.观看展示同学的不同方法
3.再次模仿尝试跳跃
1.单脚起跳双脚落地动作教学与练习
(1)助跑起跳要连贯
(2)蹬地摆臂有力量
(3)屈膝下蹲要缓冲
(4)两脚落地要轻巧
(5)根据同学们完成情况增加难度
3.接力游戏:
运送弹药
1.教师引导学生用韵律操的动作单跳双落方法跳过小河
语言上鼓励激发学生的学习兴趣。
2.教师观察学生跳跃情况,并个别展示。
3.教师组织学生共同尝试各种跳跃。
1.教师讲解和示范“单跳双落”,同时提问:老师跳的方法与刚才同学们跳的有什么不一样?
2.教师总结学生的回答,引出“单跳双落”
3.教师引导学生进行
分解动作练习。
4.教师引导学生分别进行练习。
5.组织学生进行展示。
6.教师示范并组织学生练习(利用跳绳)
1.教师提示学生进行分组
2.教师创设情境
3.教师讲解比赛规则
4.教师总结,再次组织学生进行比赛
1.学生用单脚跳和双脚跳的方法跳过小河。
注(垫子为小河)
2.体验其他同学跳过小河的方法。(如:双脚跳、双脚落;单脚跳单脚落等)
3.教师组织并指导
1.集合,听老师讲解和示范,同时认真思考问题,回答问题。
2.学生进行“单跳双落”分解练习(1)蹬地摆臂
(2)双脚落地,屈膝下蹲
3.学生尝试单跳双落连贯练习
4.学生练习需注意:
(1)助跑起跳要连贯,
(2)蹬地摆臂有力量,
(3)屈膝下蹲要缓冲,
(4)两脚落地要轻巧
5.学生个别、分组进行展示。
6.增加小河的宽度,跳入指定位置
(1).学生分成六小组
(2).学生认真听老师讲解比赛规则
(3).学生帮部队运送弹药到指定位置再返回
1
2
3
4
5
6
╳╳------------------
╳╳------------------
╳╳------------------
╳╳------------------
╳╳------------------
╳╳------------------
3分
2分
2分
8分
8分
5分
4次
4次
1次
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