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浅谈情绪与学生情绪的关系 情感分为积极情绪和消极情感，这对人的行为产生了增加或减少力的效果。体育教学是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质和情感为一体的教育、教学过程, 学生的情绪变化始终伴随着整个教学过程, 学生的情绪状况如何, 不仅影响体育教学本身的效果, 而且关系到现代化人才全面培养的效果。因此, 体育教师掌握学生的情绪变化和控制调节方法, 是搞好体育教学的重要手段之一。 1. 影响学生情绪的因素 1.1 绪变化的因素 学生的学习动机的正确与否, 是学生情绪变化的主要因素。如果学生的学习动机不良或不纯, 学习的情绪就会低落。练习的积极性也会降低, 学习的效果就差。 1.2 兴趣是激发学习兴趣的关键 美国教育家鲁布纳认为“最好的学习动机是学生对所学的材料有内在的兴趣”。兴趣是人们心理活动中最活跃的因素, 是激发人的行动的内政“激素”, 它直接影响着人的情绪和反馈效果。只有学生对所学的内容发生浓厚的兴趣, 才有可能出现饱满的学习情绪, 才有可能取得良好的学习效果。实践证明, 枯燥无为的教学内容和呆板的教学方法, 会使学生产生厌烦的情绪。 1.3 思想觉悟是流师生的感情表达的主要手段 语言是教师在课堂上传授知识, 课下交流师生感情的主要手段, 空洞的语言, 使人产生昏昏欲睡的感觉;简朴、生动、有趣的语言使人精神振奋, 情绪高涨。 1.4 注意环境、气候对学生情绪的影响 教师的教态不端, 就不能形成良好的课堂气氛;同样教师的情绪失控, 可能导致学生的情绪失控。此外, 教师在教学中还要注意环境、气候对学生情绪的影响。如:空气污染、气温过高, 容易使人头晕、中暑;风沙、燥声过大, 影响学生的注意力, 容易发生伤害事故。 鉴于上述因素的影响, 极易引起课堂上学生情绪的变化, 因此。及时调节和控制其情绪变化, 在教学中就显得非常重要。 2. 控制和控制学生的情绪 2.1 认识身体好的意义 教师在教学中要帮助学生端正学习态度, 树立正确的学习动机, 启发学生明确认识身体好对学习好、工作好、生活好的重要意义。通过学习使学生的情绪向增力的方向转化。有了良好的学习动机, 即使在学习中出现了短暂的情绪障碍, 他们也会通过主观能动性去加以控制和调节, 是学习者的情绪始终保持在最佳状态。 2.2 课堂上采用灵活的教学方法,提高学生的情绪控制意识 “教学有法, 而无定法, 贵在得法”是体育教学的一大特点, 体育教学虽然本身是一个充满快乐的因素和生动活泼的教育过程, 但教师还必须选择新颖的教学内容, 采用灵活多变的教学方法和手段, 使课堂上出现想、练、比的多层次结构, 使学生随课堂内容练习的变化和进展, 获得新的情绪体验, 产生新的情绪感受, 进而保持良好的情绪控制。近年来的心理学研究表明, 中强度的情绪最具有智力操作活动, 而课堂上练习内容过多、过难。超出学生生理和心理负荷承受能力, 或运动量过大或过小等因素, 都会挫伤学生的中强度情绪。此外, 合理的练习密度和难度也会使学生产生积极的内在体验, 保持适中的愉快情绪。 2.3 形成新的情感,激发学习兴趣 语言是一种刺激物, 它既能使学生兴奋、活泼、激动, 也能使学生消沉、疲倦、厌烦不安。因此, 教师的语言要具有诱导性、科学性、形象性与激励性。亲切热情, 不能冷讽热嘲;准确明了, 不能含糊其次;要生动活泼, 富有哲理。此外, 教师简明扼要、逻辑性强、清晰、饶有兴趣的讲解, 也可使学生进入新的情境, 促进深层次的思考, 产生新的情绪、良好的心理定势和情感变化, 从而激发学生的学习兴趣。进而达到精神饱满, 情绪高涨。 2.4 要注意体育中的情绪管理的应用 教师在教学中精神焕发, 情绪高涨, 学生的情绪也会为之一振, 集中注意力, 形成良好的课堂气氛, 反之, 教师教态不端, 情绪失控, 课堂气氛就会一团糟。此外, 对情绪影响的环境因素 (空气、音响、气温、气压、温度等) , 教师应通过更换上课的地点, 调节练习内容和运动量等各种方法, 克服学生的消极情绪, 是学生保持一个良好的情绪状态。 在体育教学中, 学生的情绪变化, 直接影响教学的效果。学生的情绪高涨, 课堂气氛活泼, 不容易产生疲劳, 学习的效果就好;相反, 学生的情绪低沉, 则课堂气氛沉闷, 容易产生伤害事故, 学习的效果就差。我们要防止学生在体育课中出现的消极情绪, 同时也要防止情绪过于兴奋 (激动) , 如果兴奋的时间过长, 不能安静下来。也会出现疲劳, 不仅影响学习, 而且对身体也没有好处。 综上所述, 体育教师一定要根据学生的情绪变化特点和活动规律。善于调节和控制学生的情绪, 使学生的学习情绪, 始终保持在最佳状态。