小学五年级体育《快速跑》教学设计.docVIP

《快速跑》课时计划 学校：顿岗乡下丕岗小学 年级：五年级 人数：15 教师：魏征西 教材 1、快速跑 2、游戏：“往返接力” 水平三 教具 彩球4个 标志物4个 录音机1台 学习目标 通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势； 2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力； 3、培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。 课的部 分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 练习时间 开 始 部 分 1、体委整队、汇报人数； 2、师生问好； 3、宣布课内容、目标，安排见习生、检查学生着。； 1、宣布上课 2、向学生问好 3、向学生说明本课任务及要求 1、体委整队 2、向学生问好 3、见习生出列 组织队形 四列横队站立 要求：集合快静齐 1 准 备 部 分 热身跑： 后踢腿 前踢腿、 侧身跑 韵律操（音乐伴奏） 专门性练习 1、教师带领学生热身跑，口令指挥 2、教师示范，带领学生一起练习 1、听口令练习 与教师一起热身跑 3、认真练习、充分热身 组织队形： 围绕篮球场的边线活动最后跑成一个圆形 Δ Δ ○ Δ ○ Δ ○ ○ 要求： 精神饱满，注意力集中，活动充分 2 2 3 基 本 部 分 导入：利用平板电脑播放播放2008年奥运会博尔特100米决赛视频以及运动员在跑的过程中摔倒的图片，让学生对快速跑建立初步概念，激发他们的学习兴趣，了解快速跑在跑的过程中的重要性。 1、学生尝试性体验游戏 ：《叫号赛跑》 游戏规则： 每排学生1-4报数，记住自己的编号，听到教师喊数字时，被喊到的同学向后转绕过排尾，然后绕过排头跑回原来位置。 2、小组合作探究学习 3、学生展示 4、教师精讲点拨 快速跑动作要领： 反应迅速起动快 前后摆臂幅度大 后蹬充分高抬腿 着地要用脚前掌 快速蹬地向前跑 这样才能快速跑 5、巩固提高练习 （1）摆臂练习 （2）脚前掌跑 （3）原地高抬腿 7、游戏《往返接力》 比赛规则：将学生分成人数均等的4组，站在起跑线后，当听到哨音时，第1名同学手持接彩球，向前跑绕过标志物跑回来将彩球传递给第2名同学，第二名同学再跑，第一名同学回到队尾，依次类推，当最后一名同学跑回起跑线后，举起彩球，用时最少的组获胜。 讲解游戏规则 学生报数 游戏开始 学生通过游戏《叫号赛跑》结合挂图小组合作探究如何才能跑得快 每一组推荐学生也可自愿参加 展示快速跑动作 教师讲解动作要领并示范 教师指导纠正错误 讲解游戏方法和游戏规则 学生分组 语言提示 游戏开始 认真听游戏规则 学生记清楚自己的号码 集中注意力，开始游戏 结合自己的体会和挂图，积极探究总结 主动展示快速跑 认真聆听老师的讲解，仔细观察老师的动作 积极练习 尽全力跑 认真听游戏方法规则 分组进行游戏 开始游戏 组织队形： ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ ☆ ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ ○ ○ Δ Δ 要求：四列横队，左右间隔1米。 组织队形： 组织队形： 6 3 2 2 6 3 3 结束部分 1、跟音乐放松 2、师生共同总结 3、回收器材 4、师生再见 1、播放音乐，语言带领学生放松 2、引导学生总结评价 3、布置分工回收器材 4、下课师生再见 1、听音乐，根据老师的语言引导进行身心放松 2、积极思考参与评价总结 3、送还器材 3、师生再见 组织队形： 同上四列纵队要求： a、学生愉快的参与放松练习 b、放松心情，愉快的 结束体育课。 2 场地 器 材 篮球场 录音机1台 教学 效果预计 运动负荷 练习密度 40％±5 平均心率 120—130次／分 课后反思不足之处： 1.在学生评价语言上，还可以更精准、更精简。 2.在练习步幅步频的时候没有考虑到个体差异。 3.在体能练习的时候，活动范围可以扩大一点。