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初中田径教学中“教会、勤练、常赛”的策
略初探
摘 要:2021 年教育部办公厅发布《体育与健康教学改革指导纲要(试
行)》指出要强化“教会、勤练、常赛”,要建立科学、有效的体育与健康课程
教学新模式 [1] 。田径项目在初中体育课堂教学中既可以增进学生健康、培养学
生坚强的意志,也可以为学生参与其他运动打下坚实的体能基础,通过对初中田
径教学中“教会、勤练、常赛”的分析,寻求出这一模式下的教学策略,从而为
提高教学质量,促进学生田径能力的全面发展提供理论支持。
关键词:教会、勤练、常赛;初中田径教学
一、初中田径教学中“教会、勤练、常赛”的含义
“教会”指的是教师通过对教材和学情的把握,利用多种教学方法和手段让
学生理解与领会田径各项目的知识,掌握相关田径项目运动技能的过程,旨在学
生学会;“勤练”是指教师根据课程内容和学生对技能的掌握情况,为提升学习
效果而开展的不同形式的随堂练习活动,重在提高练习效果;“常赛”是指教师
在每节课中都留出一定的时间组织全班学生进行比赛,以赛促练,使学生巩固技
能的同时提升运动兴趣,发掘体育特长,重在全体参加[2]。
二、初中田径教学中“教会、勤练、常赛”的意义
初中田径课程以跑、跳、投掷项目为主要教学内容,以技能学习为主,比较
枯燥单一,易于疲劳,部分学生还有逆反心理,而“教会、勤练、常赛”一体化
模式融入到田径教学中,突出了学生的主体性,使教学、练习、比赛系统化,提
升了学生学习的积极性,促进了学生对知识与技能的学习进程,同时也让学生在
练习过程中互帮互助,提升了他们合作创新的精神,在“教会”与“勤练”的基
础上通过教师组织的比赛活动,巩固学生运动技能的同时也可培养了学生竞争拼
搏的精神。
1
三、初中田径教学中落实“教会、勤练、常赛”的策略
1.落实“教会”的策略
(1)细分项目,形成大单元教学思路
以往学校的田径教学都很零散,学生不能对知识和技能系统认知。所以现阶
段教师要想实现“教会”就要对所教年级的学情和教材细致分析,确定该年级田
径教学的具体项目,并在各年级形成每学期约 18 课时的田径大单元教学方案,
如我校七年级在跑、跳、投掷项目中分别安排的是快速跑、中距离跑、接力跑,
提高跳跃能力的练习,提高投掷能力的练习、原地侧向推实心球;八年级是 1000
与 800 米跑、校园定向越野跑,各种跳跃类练习与蹲踞式跳远,侧向与正面掷
实心球练习;九年级是一、二百米短跑、耐久跑,跳跃类练习与跨越式跳高,后
抛实心球、原地双手正面投掷实心球。通过每学期的大单元连续教学,可使学生
系统学习项目知识,深入体验和掌握项目技能。
(2 )合理运用教学方法
合理的运用教学方法,是促进“教会”的有效途径。在初中田径教学时首先
要根据教学目标和任务选择教学方法,新授课时教师要重讲解与示范,而复习课
时可利用游戏或分组竞赛法来开展教学;其次要根据教学内容的特点来选择,如
蹲踞式跳远腾空动作衔接紧密,教师示范后学生印象不深刻,那么可以利用直观
图示法进行教学,而在实心球教学时有持球、预备姿势、预摆、最后用力四个环
节,教师则宜进行分解教学;再次要根据学生的特点来进行教学,如七年级学生
注意力易分散,教师则宜设置情境进行教学。
(3 )加强对学生的学法指导
教师还应重视学生学法的引导,要使学生知道怎么去学习。教师要培养学生
在练习中自学的能力,要指导学生通过图片与文字了解动作,并能进行初步模仿
练习;教师要鼓励学生合作练习,在练习中通过合作与探讨、观察与帮助获得跑、
跳、投掷的基本知识与技能;在教学过程中教师要不断培养学生的创造力和竞争
力,如校园越野定向跑让学生自己设计路线、绘制图纸,比比谁的路线既有难度
又受欢迎。
(4 )重视学生的差异性
2
田径教学的过程中要考虑学生发展的差异性,在教学中要做到因材施教,特
别要关注性格内向、基础薄弱的学生,教师可单独辅导或为其多讲解与示范几次
[3],要有针对性的运用各种教学方法,如练习时多对其进行语言提示、练习后多
与其谈话与鼓励,促进他们更好的学会。
2 .落实“勤练”的策略
(1)激发学生练习的热情与兴趣
在组织练习时教师要让学生愿练、
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