高中体育：足球运球过人-教案.docx

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一师一优课

足球：左扣右拨变向运球过人

内容：足球·左扣右拨变向运球过人

学生：水平五（高二年级）

教师：南航附属高级中学何中雷

“足球·左扣右拨变向运球过人”课设计思路

一、指导思想

本课以足球变向运球过人技能教学为主线，践行“以学生发展为中心”的课程理念，充分发挥学生的主体作用，关注学生的学习，注意调动学生学习的积极性，使学生们在“乐中练，练中学”，逐步提高足球扣、拨球与运球过人能力。通过练习增强学生自信心，体验成功感。

二、教材分析

运球过人是人教版高中足球教材内容之一，左扣右拨变向运球过人是运球过人中较为简单的方法之一，适合高中生开始学习运球过人技术。过去很多老师误将“左扣右拨”技术理解成“左脚扣、右脚拨”，这是错误的认识，足球“左扣右拨变向运球过人”是单脚完成的扣、拨结合的运球过人技术，是向左扣球、变向后向右拨球过人的技术过程，它可以提高脚对球的控制能力、身体与球的相配合能力以及上下肢的协调能力很有帮助。

本次课是足球组合技术模块中运球过人单元的第1次课。学生为高二足球社团班学生，学生普遍具备了一定的足球基础，但足球基本功普遍不实，控球能力一般，固在学习运球过人技术时，应多做慢速的练习，待技术掌握熟练后再提速与提高实战能力。

三、学情分析

本课教学对象是高二足球社团班学生。高二学生正处于心理上的断乳期，随着身体的迅速发展，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力不断增强，他们在心理和行为上表现出强烈的自主性。足球社团班均为男生，体能状况良好，常规执行好，能在教师的组织下自觉地进行练习；能不断地要求自己提高足球技能；能进行独立的自主学练。足球社团学生是经过足球技能选拔的学生，具备一定的足球技能与踢球经历。但是足球是用脚控制球的运动，对于学生来说，控制住足球还是相对较难的事。运球过人作为运球技术的延伸，对足球社团班学生来说难度不小，教学中应注意循序渐进地指导学生学习。

四、教学策略

本课以学生自主学习为主要方式，充分发挥学生在学习中的主体作用。始终围绕足球进行身体活动，强调技术学习与本体体验的变化。

1、以足球左扣右拨变向运球过人技术为核心。围绕足球技术的学习开展教学，以技能学习为载体，实现三维的健康目标。

2、以运球过人学习为主线。整节课围绕足球展开，遵循动中练、动中讲的原则，提高学生练习密度与触球的机会，发展技能与体能。

3、以学生发展为中心。教师关注学生的学习状态，不急于完成教学流程，时刻关注学习效果，依据实际进行技能的学习。

五、主要教学过程设计

遵循“无球-→有球”、“慢速-→常速”、“分解-→完整”、“原地-→行进”、“无防守→有防守”等教学设计原则。主要流程如下。

无球“左跨右拨”--→有球“左跨右拨”--→一步“左扣、跨拨变向”--→慢速运球—“扣、跨、拨”运球过人—→有防守的辅助练习--→完整动作练习--→尝试“左扣、右晃、左拨”过人练习—→两人战术配合练习：“扣、拨”变向运球过人与传球、射门组合练习--→素质课课练。

体育与健康实践课教案

教师：何中雷学生：水平五高二年级足球选项班地点：南航附属高级中学

模块名称

足球技术模块

单元位置

运球突破单元第1次课

教学内容

足球：左扣右拨变向运球过人

授课时间

第10周第2节课

学习

目标

1、了解左扣右拨变向运球过人技术应用的时机与价值，理解此动作的技术要点。

2、能在运球过人中做出“左扣右拨”的动作，并能控制住球连接第二个动作。在反复练习中提高变向能力与小腿爆发力，发展上肢力量。

3、在足球活动中，增强自信，体验成功，培养两人合作精神。

学习重点

难点

重点：扣、拨动作的连贯与快速

难点：掌握扣、拨的时机与扣拨时降低重心

教学

准备

足球22只、标志筒9个、标志盘22个

程序与

时间

内容

教师教、导活动

学生学、练活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

一常规

1′

1、常规

2、导入

1、师生问好

2、导入本课，宣布教学任务。

1、体委整队，向老师汇报。

3、了解本节课的内容与要求。

二

准备部分

10′

1.准备活动

2.球性练习

1.带领学生绕标志物慢跑，慢跑中结合侧身跑、后退跑、绕赶跑等。

要求：保持前后安全间距

2.提示排头同学练习内容，组织学生依次进行专项准备活动练习。

1.带领学生进行多种球性练习。

1.学生沿场地慢跑，保持好前后安全间距。

2.各小组排头的带领下，进行行进间专项准备活动练习。

1.一人一球跟着老师做左右拨球、拉拨球、脚底踏球、扣拨球等练习

纵向依次行进：

四列横队：

7

3

中

中

三

基本部分

32′

1.“左扣右拨”变向运球过人的学练

2.“左扣右拨变向运球过人的学练