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极限飞盘：反手掷盘及其组合练习说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：极限飞盘：反手掷盘及其组合练习

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2023年10月26日第3节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生的运动技能，提高极限飞盘反手掷盘技术的准确性。

2.增强学生的团队协作意识，通过合作练习提升团队配合能力。

3.培养学生的规则意识，遵守游戏规则，尊重对手，树立良好的体育道德。

4.培养学生勇于挑战自我，面对困难不屈不挠的体育精神。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.反手掷盘的正确姿势和动作要领，确保掷盘的准确性和稳定性。

2.组合练习中的战术运用，提高团队在实战中的协作效率。

难点：

1.学生对反手掷盘动作的掌握，尤其是手腕和手指的协调运用。

2.在紧张的比赛环境中，学生能否迅速适应并准确执行组合练习。

解决办法：

1.通过分解动作教学，逐步引导学生掌握反手掷盘的基本姿势和动作。

2.结合实际比赛场景，设计模拟练习，提高学生在实战中的应变能力。

3.采用小组合作学习，让学生在互动中互相纠正动作，共同进步。

4.加强心理辅导，帮助学生克服紧张情绪，提高自信心。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解反手掷盘的基本原理和动作要领，确保学生理解。

2.示范法：教师示范反手掷盘动作，学生跟随模仿，强化动作记忆。

3.实践法：通过分组练习，让学生在实战中应用所学技能，提高技术水平。

教学手段：

1.多媒体展示：利用视频和图片展示反手掷盘的正确动作和常见错误，帮助学生直观学习。

2.互动软件：使用互动软件进行技能训练，提高学生参与度和练习效率。

3.游戏化教学：设计游戏化的练习环节，激发学生的学习兴趣，增强课堂趣味性。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师简要介绍极限飞盘运动的历史和特点，激发学生对运动的兴趣。

-通过展示极限飞盘比赛视频，让学生直观感受反手掷盘的重要性。

-提问：什么是反手掷盘？它在极限飞盘中有什么作用？

-引导学生思考并回答，为新课学习做好铺垫。

2.讲授新知（20分钟）

-讲解反手掷盘的基本姿势和动作要领，包括站位、握盘、抛盘等。

-示范反手掷盘动作，强调手腕和手指的协调运用。

-分步骤讲解组合练习的战术运用，如传接盘、配合跑位等。

-学生跟随教师动作，模仿练习，巩固所学知识。

3.巩固练习（10分钟）

-分组进行反手掷盘练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

-设计不同难度的组合练习，让学生在实战中提高技能。

-设置计时和得分机制，激发学生竞争意识，提高练习效率。

4.课堂小结（5分钟）

-回顾本节课所学内容，强调反手掷盘的关键动作和技巧。

-总结学生在练习中的优点和不足，提出改进建议。

-鼓励学生在课后加强练习，提高极限飞盘技能。

5.作业布置（5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生完成一定数量的反手掷盘练习。

-鼓励学生在家中与家人或朋友进行互动练习，提高团队协作能力。

-提醒学生注意安全，避免在练习过程中受伤。

-下节课进行成果展示，让学生分享练习心得和收获。

六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握程度：

-学生能够正确掌握反手掷盘的基本姿势和动作要领，包括站位、握盘、抛盘等。

-学生在练习中能够独立完成反手掷盘动作，并保持动作的准确性和稳定性。

-学生能够根据教练的指导，逐步提高掷盘的远度和准确性。

2.团队协作能力：

-学生在小组练习中能够积极配合，共同完成组合练习。

-学生能够根据队友的位置和情况，选择合适的传球时机和路线。

-学生在比赛中能够迅速适应战术变化，与队友形成默契的配合。

3.规则意识和体育道德：

-学生能够遵守极限飞盘的比赛规则，尊重对手，不进行违规行为。

-学生在比赛中能够保持良好的体育道德，不抱怨判罚，尊重裁判。

-学生能够认识到体育竞技的公平性，学会接受胜利和失败。

4.身体素质提升：

-通过反手掷盘的练习，学生的上肢力量、协调性和灵活性得到锻炼。

-学生在练习中能够提高耐力和爆发力，增强身体素质。

-学生在参与极限飞盘运动的过程中，培养了对体育运动的热爱和兴趣。

5.心理素质培养：

-学生在练习和比赛中，能够学会面对挑战，克服困难，提高心理承受能力。

-学生在团队协作中，能够学会沟通和表达，增强自信心。

-学生在比赛中，能够学会从失败中吸取教训，不断提高自己。

6.综合素养提高：

-学生在参与极限飞盘运动的过程中，培养了自己的团